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时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第页共页

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运动训练与体育教学探讨

摘要:绝大多数的学校都重视学生的理论知识，而忽视学生的身体健康，

导致学生身体体质偏弱。国家已开始提倡教育的全面发展，激发了“全民运动”

的热潮不断升温。近几年来，各学校逐步认识到运动训练与体育教学不是两个独

立的分支，而是相辅相成的关系，要提高教学质量，需要理论与实践相结合。教

师不仅要对学生进行理论讲解，还要增加运动训练的实践，有助于帮助学生充分

理解教师讲解的内容，帮助学生强身健体，并提高其教学质量。

关键词:运动训练;体育教学;互补关系

运动训练与体育教学与人们的日常运动有着密不可分的关系。体育教

学是有很强理论性的教学活动，而运动训练是对其教学活动的实践。虽然两者的

区别很大，但两者却是密不可分的。随着教育形式的不断变化，二者也开始“融

合”在一起。在训练的过程中要以教学理论知识为基础，教学时要以实际的运动

训练为例，达到两者互补的效果。在教学的过程中理论与实践相结合，全面提高

学生的运动能力。

1运动训练与体育教学的概念

1.1运动训练。是对理论验证、实践的过程。通过教练科学合理的指导，

运动员提高某个运动项目或提高某个运动项目的能力所开展的科学、合理的运动

训练。在训练的过程中，教练通过分析该运动员的身体情况、意志力等情况，制

定出适合该运动员的训练方法，使其无论在身体方面还是在心理方面都得到很好

的强化，有利于提高运动员的技能，并在赛场上得到充分的发挥。1.2体育教学。

是教育教学的一种方式，其本质和其他教学课程无太多差别。与普通学校相比较，

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体育学校的教学更具有针对性，面对赛场中的突发情况能够积极的应对，并能够

做到冷静处理。例如，在比赛过程中，运动员突然抽筋，因为这些在课堂上教师

有教授过这些问题的处理方法，所以运动员能够及时的处理好这些问题;针对不

同球类，面对犯规情况该如何解决，这些问题通过学生系统的学习，不但能够很

好的解决，也能更好的掌握体育方面的技巧，对自身体质方面的知识也有了很好

的了解，这也帮助学生不断的深入理解体育方面的知识，帮助学生更好的掌握科

学的体育训练方法。

2运动训练与体育教学的互补

2.1运动训练与体育教学的差异性。运动训练是一个不限年龄、不限种

群的运动过程，通过了解自身的身体情况进行相应的运动训练。这种运动训练包

含多种运动项目，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球，等等。这种运动训练又分为

两种人群:一种是为051了争夺比赛名次的人群，这种人群要求有很高的专业性，

并在运动训练的过程中有很强的针对性。另一种人群属于强身健体型人群，这些

人群主要是随着生活水平的提高，加强自身的身体素质，可通过打太极、扇子舞

等方式来提高身体素质。这种自由训练方式和体育教学有着很大的差别，体育教