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八年级
体育健康教学设计
李心
进度表
2014-2015学年度下学期
科目：体育
课
周起止日期内容
时
―*32—6日体育课课堂常规；努力锻炼促发育——青春期与体育；队列队形，广播操3
二9—13日体育锻炼贵在参与；队列队形，广播操3
三16—20日体育与身体形态和机能发展；单杠——悬垂组合动作；站立姿势；移动：起3
动；侧身跑，后退跑
四23—27日学会测量脉搏的方法；支撑后摆下，素质练习；1、篮球2、素质练习3
30—43
五锻炼意志、激励进取；原地和行进间左右手运球；多种多样的投掷练习3
日
六7日一10日中华养生知识；原地间和行进间运球；支撑单脚摆越成骑撑及还原3
七13—17日单杠考核；向上跳跃练习；请保护好你的心灵之窗3
八20—24日体育健身中的损伤与防治；排球——排球的游戏活动和准备姿势和移动3
九27—30日体育锻炼对青少年机体的影响；各种跳的练习；跳高3
十55—8日培养你的自尊自信；快速跑；接力跑3
十
11—15日篮球运动基础知识；1、短跑：学习途中跑的技术2、接力游戏3
十
18—22日体能测试5（0米、立定跳远）；武术3
一十
25—29日体能测试（800米，立位体前屈）；武术一第一套组合拳3
十
61—5日3
四
十
8—12日3
五
十
15—19日3
六
全年体育教学工作计划
2014年至2015年下学期第五中学学校初中二年级
全年通过教学使学生夕三体育锻炼的时间和意义，全面锻炼身体，促进学生身心和谐发展，
口道合理安抖1
益质。发展学
教学培
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