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《人际关系心理学:学会相处之道》读书记录

目录

一、内容概括................................................2

1.1书籍简介.............................................3

1.2作者介绍.............................................4

二、基础篇..................................................5

2.1人际关系的基本概念...................................6

2.2人际关系的重要性.....................................7

2.3影响人际关系的因素...................................8

三、心理学理论..............................................9

3.1社会认知理论........................................11

3.2人际关系动力学......................................12

3.3情绪智力理论........................................13

四、沟通技巧...............................................14

4.1倾听与理解..........................................16

4.2表达与沟通风格......................................16

4.3提问与回答的艺术....................................18

五、冲突管理...............................................19

5.1冲突的起源与类型....................................20

5.2冲突的处理策略......................................21

5.3调解与仲裁..........................................22

六、人际关系维护...........................................23

6.1社交技巧............................................24

6.2诚信与信任..........................................26

6.3尊重与包容..........................................27

七、特殊群体的人际关系.....................................28

7.1亲密关系............................................29

7.2群体中的互动........................................31

7.3跨文化交际..........................................32

八、实际应用...............................................33

8.1工作场所的人际关系..................................34

8.2家庭关系............................................36

8.3社区关系............................................37

九、结语...................................................38

9.1读书总结............................................39

9.2对未来人际关系的展望................................41

一、内容概括

《人际关系心理学:学会相处之道》是一本关于人际关系心理学的专业书籍,旨在帮助读者了解人际交往的基本原理和技巧,以便更好地与他人建立和谐的人际关系。本书共分为五个部分,分别从人际关系的重要性、沟通技

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