自然食材料理指南.pdfVIP

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标题天然食物与营养指南膳食健康策略主要内容包括1水分详细介绍体内水分平衡的重要性,并提供各种水份补给方法2营养素详细讲解各类营养素的摄取途径和所需量3食物选择建议多吃蔬菜水果和全谷类食品,少吃油腻和高糖食物4饮食搭配分享一些健康的饮食习惯和食谱,帮助人们保持身体健康5健康生活习惯强调充足的睡眠和规律的生活方式对健康的重要性结论本文旨在介绍人体所需的营养成分和最佳的饮食习惯,帮助读者保持健康希望这些信息能对大家有所帮

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돼지고기국내산

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닭고기국내산

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오리고기국내산

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우럭국내산

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배추김치-배추국내산,고춧가루국내산

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상탕육수-돼지고기국내산,닭고기국내산,햄-돼지고기프랑스산

(불도장,상어지느러미육수에사용)

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육수-닭고기국내산

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