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个人口才学习心得体会5篇模板

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学习是用来明智的，是用来开阔眼界的。你学到的具体知识在将来不一定有

用，但是可以使你明白更多的道理，成为一个有积淀有智慧的人。以下是小编

整理的个人口才学习心得体会，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

个人口才学习心得体会范文一

众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术

的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为

重要。

这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才

是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。

以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明

白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语

艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进

行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的

认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容

易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量

是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的

重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。

在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径

就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口

若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无

轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂

得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无

言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原

因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解;可能在某个场合

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说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”;可能

是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或

者干脆不开口的想法。

不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障

碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不

要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵;要保持积极的情绪，

用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习

惯;演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，

给自己勇气，默认自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，

克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，

不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无

数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想

得以实现。

个人口才学习心得体会范文二

在选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，

因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多

苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于

多种原因，还是没有选这门课。

今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕

演讲吗其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选

它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思

呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练

自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目

标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介

绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平

静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。

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万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相

对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去

演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是