大学生心理健康教育疏导活动方案6篇 (通用).pdfVIP

大学生心理健康教育疏导活动方案

一、活动简介

“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主

题。×月是青年们的月份，在当代大学理问题凸显的今天，选择这

样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理

健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日

系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理

健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，

追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

二、主题思想

关爱自我，给心里一片晴空

三、活动目的

提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让

更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、

提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

四、主办单位

主办方：××

承办方：××

五、活动对象

学院全体师生

六、活动材料

展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5

色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游

戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条

(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

七、活动地点

××

八、活动时间

×月24日——×月25日

九、活动方式

心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康

咨、万人签名、许愿墙等活动

十、活动经费

大学生心理健康教育疏导活动方案

一、活动主题

爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长

二、活动目标

通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心

理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；

同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健

意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健

康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

三、活动背景

应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心

理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患

问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此

及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。

四、活动时间

2023年×月25日

五、活动地点

××

六、参加人员

××班全体同学

七、活动目的（效果）

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提

高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容（程序）

1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理

健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，2023年，“5.25全

国大中学生心理健康节”在××师范大学拉开帷幕，健康节取

“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活

动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走

出心灵的孤岛”。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的

解释是：爱自己才能更好的`爱他人。心理健康的第一条标准就是认

识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的

人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，

给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生

便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健

康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多

种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理

健康节”。

2、组织大家观看有关心理健康方面的电影：《海洋天堂》、

《和你在一起》，看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理

认识；

3、给大家推荐××卫视的《变形记》节目，希望对大家的心理

健康成长有所帮助；

4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因：

1、人际交往问题

2、对大学生活感到极度不适应

3、个人情绪问题

4、学业与就业问题

5、恋爱问题

原因：专家认为，大学生心理健康问题