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《五步拳》教学设计
一、教学目标
1、让学生初步了解五步拳的基本动作方法,发展学生的柔韧性、协调性等身
体素质,增强学生体质。
2、使95%以上的学生能够掌握弓步冲拳弹、踢冲拳和马步架打的动作方法,激
发学生自主学练的热情。
3、培养学生主体意识和勇于克服困难的精神,体验与同伴合作学习的乐趣。
二、教学重点
重点:弓步、马步到位,弹踢与冲拳有力。
三、教学难点
难点:动作路线清晰,协调连贯。
四、教学准备
1、场地:篮球场地
2、标志物四个
3、音响一台
4、扩音器一台
六、教学过程
五步拳课时计划(第一课时)
教学设计
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,以《义务教育课程标准》为依据,以“身体、
心理、社会适应”三维健康理念为主线,通过改变教学策略和学生的学习方式,
利用发展学生协调能力的各种方法,使学生掌握正确的动作技术。
二、教材分析
武术是体育锻炼身体的重要手段之一,对学生身体的柔韧、灵敏、速度、协
调等素质都有较高的要求。本课让学生初步体验学习五步拳:弓步冲拳和弹踢冲
拳的动作方法,培养学生勇敢顽强、朝气蓬勃、机智果断的精神和民族自豪感。
年级四年级课型新授
教学内1、武术:五步拳2、游戏:单脚跳往返接力
容
1、让学生初步了解五步拳的基本动作方法,发展学生的柔韧性、协调性
等身体素质,增强学生体质。
教学2、使95%以上的学生能够掌握弓步冲拳、弹踢冲拳和马步架打的动作方
目标法,激发学生自主学练的热情。
3、培养学生主体意识和勇于克服困难的精神,体验与同伴合作学习的乐
趣。
顺序教学内容组织教法
1、体育委员集合整队,师生问组织队形:
好;×××××××
2、教师宣布课的内容和提出要×××××××
求;○○○○○○○
3、检查服装,安排见习生;○○○○○○○
△
要求:集合快、静、齐
准
备4、热身活动:组织:成一路纵队绕篮球场地行进
部教法:
分1、教师与学生一起做运动;
2、学生集体练习;
10要求:注意力集中、听从指挥。
分
5、热身操:
第一节:头部运动组织:成体操队形站立
第二节:伸展运动教法:
第三节:扩胸运动1、听音乐,教师示范并领做;
第四节:踢腿运动2、学生模仿练习。
第五节:体侧运动
第六节:体转运动要求:动作规范、舒展有力
第七节:跳跃运动
五步拳组织:成四列横队站立
(1)预备姿势:并步抱拳动作教法:
要领:身体成立正姿势,两手握
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