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心理健康活动主题方案通用5篇

恭喜您您要找的“心理健康活动主题方案”已经可以提供了。做

事一定要有计划，有计划一定要按时完成，为了确保工作或事情能够

顺利进行。我们常常会被上司要求做一些方案，方案时可以提供了明

确的工作目标及实现目标途径。相信这会对你有所益处！

心理健康活动主题方案(篇1)

为普及大学生心理健康知识，提高大学生心理健康认识，丰富校

园文化生活，在“5.25心理健康月”之际，特举办大学生心理健康主

题征文活动，现就有关事宜通知如下。

一、活动主题

缓压解疲，舞动青春

二、活动宗旨

通过征文活动了解当代大学生的心理动态，，帮助大学生正确分

析心理问题，适当处理心理负担，合理解压，提高大学生面对压力的

心理承受能力，培育理性平和、乐观向上的健康心态。

三、征文对象

全体在校学生

四、征文要求

1、征文以“缓压解疲，舞动青春”为主题，题目自拟；要求文章

内容突出时代气息，健康向上，贴近大学生活，展现多姿多彩的校园

生活；

2、征文要求电子版，文章体裁不限，除诗歌外不得低于1400字。

格式要求：标题为黑体三号，正文宋体四号，首行缩进两个字符，行

距为固定值22磅；

3、征文必须是本人原创作品，抄袭他人作品一经发现，取消参赛

资格；同时参赛者需同意获奖作品权归主办方所有，包括复制，再编

辑，展览，出版，媒体网络宣传，著作权和署名权由作者所有，主办

方必要时可引用作者姓名和其他必要信息；

4、稿件电子版需注明学院，姓名，学号，专业班级、联系电话，

发至xx

5、本次征文活动截止于20xx年5月25日

五、作品评选

本次征文比赛评选委员将由材料学院“心晴社”和材料学院学生

工作办公室组成。本着“公平、公正、客观”的原则，将认真评选出

能够真实反映大学生健康心理，展现大学生珍爱生命、舞动青春，积

极乐观生活的精神面貌的优秀文章。

六、奖项设置

一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名。优秀奖若干，对获奖同

学颁发荣誉证书纪念奖品，予以鼓励。

心理健康活动主题方案(篇2)

1、活动内容：调整心态，快乐学习

二、活动目的:

1.这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,

让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心

理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。

三。让家长多了解学生的压力，了解学生的心理，与学生的真情

沟通，使家庭教育与学校教育有机结合。

三、过程与方法

在大家自主、合作、**的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培

养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。

四、课前准备

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人事例来

激励鼓舞自己。

五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

六、活动过程

(一)学生自背班训:“我自信我快乐,我拼搏我成功”。

(二)打开心窗说说心里话:

时光飞逝，时光飞逝，学生们带着自己的理想，来到学校追求知

识。这段时间以来,我们同学感受到的学习和以前有什么不同,我们一定

有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声,老师

深刻地理解大家。

求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些

同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种

不良的心理现象,它会影响着你们的学习,它会是你们学习生活中的绊脚

石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:

1.压力或焦虑心理。繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期

望让学生压力越来越大。

2.厌学心理。这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅不善于

学习的学生不愿意学习，即使成绩好的学生也有这种倾向。

3.人际冲突心理。包括与教师、家长、同学之间的矛盾、生活不

和谐、人际关系不协调等。

(三)讲故事,明道理。大家先看一个故事,看看这个故事告诉你一个

什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往铸

成了很大的差异。

小的差别是心态是积极的还是消