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2024-2025学年小学生如何克服运动恐惧的教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：《如何克服运动恐惧》

2.教学年级和班级：小学四年级

3.授课时间：2024-2025学年第二学期，具体上课时间待定

4.教学时数：2课时（90分钟）

教学内容：

1.了解运动恐惧的定义和原因，让学生认识到运动恐惧是可以通过努力克服的。

2.介绍克服运动恐惧的方法和技巧，如正面思考、逐步挑战、同伴鼓励等。

3.结合体育课程内容，设计适合四年级学生的运动项目，帮助学生逐步克服恐惧。

4.引导学生进行自我评价和反思，培养他们独立解决问题的能力。

5.通过小组合作和讨论，培养学生团结协作的精神，共同面对和克服运动恐惧。

核心素养目标

1.提升学生身心健康素养，帮助学生树立正确的运动观念，认识到运动对身心健康的积极影响。

2.培养学生面对挑战的勇气和自信，激发学生克服困难的积极性，提高问题解决能力。

3.增强学生团队合作意识，学会在团队中互相支持、鼓励，共同完成任务。

4.培养学生自我认知和自我反思的能力，使其在运动过程中不断调整心态，形成积极向上的运动习惯。

重点难点及解决办法

重点：

1.让学生理解运动恐惧的原因及克服方法。

2.培养学生逐步挑战自我，提高克服运动恐惧的自信心。

难点：

1.学生在运动过程中，如何将所学克服恐惧的方法应用到实际中。

2.如何引导学生进行有效的自我评价和反思。

解决办法及突破策略：

1.通过讲解和案例分析，让学生深入了解运动恐惧的原因，并结合课本内容，教授具体的克服方法。

2.设计梯度明显的运动项目，让学生在逐步挑战中建立自信，鼓励他们分享成功经验。

3.采用小组讨论、同伴互助等形式，让学生在实践中学会运用所学方法，互相支持和鼓励。

4.引导学生进行定期的自我评价和反思，教师及时给予反馈，帮助学生找到问题并制定改进措施。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过生动的语言和实例，讲解运动恐惧的原因和克服方法，帮助学生理解知识点。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享克服运动恐惧的心得体会，提高学生的参与度和互动性。

3.实践法：设计针对性强的运动项目，让学生在实践中运用所学方法，逐步克服恐惧。

教学手段：

1.多媒体设备：利用投影仪、音响等设备，展示运动恐惧的相关图片和视频，增强学生对知识点的直观感受。

2.教学软件：运用互动式教学软件，设计趣味性强的运动挑战游戏，激发学生的学习兴趣。

3.网络资源：推荐有关运动心理和克服恐惧的在线文章和视频，帮助学生拓展知识面，提高自主学习能力。

教学过程

第一课时

一、导入（5分钟）

1.同学们，大家好！今天我们要学习一节特殊的课程——《如何克服运动恐惧》。首先，我想请大家分享一下，你们在运动过程中是否遇到过害怕、紧张的情况？

2.学生发言，教师总结：看来很多同学都有过类似的经历。那么，我们该如何面对和克服这种运动恐惧呢？这就是我们今天要学习的内容。

二、正文讲解（15分钟）

1.首先，我们来了解一下什么是运动恐惧。运动恐惧是指在进行某些运动时，由于担心受伤、害怕失败等原因而产生的紧张、害怕的情绪。

2.那么，运动恐惧有哪些原因呢？请同学们翻开课本第XX页，我们一起来学习一下。

3.学生阅读课本内容，教师讲解运动恐惧的原因。

4.接下来，我们来看看如何克服运动恐惧。请同学们翻到第XX页，我们一起来学习克服运动恐惧的方法。

5.学生阅读课本内容，教师讲解以下方法：

a.正面思考：在运动前，给自己积极的暗示，相信自己可以顺利完成。

b.逐步挑战：从简单的运动开始，逐步增加难度，让自己适应运动。

c.同伴鼓励：在运动过程中，与同伴互相支持、鼓励，共同克服恐惧。

三、案例分析（15分钟）

1.现在，我们来看一个案例。小明同学在体育课上总是害怕跳远，担心自己会摔倒。那么，我们可以运用刚才学到的哪些方法来帮助小明克服恐惧呢？

2.学生讨论，教师总结：我们可以鼓励小明进行正面思考，相信自己可以跳得更远。同时，我们可以让小明从简单的跳跃动作开始，逐步增加难度，让他逐渐适应跳远。

四、实践环节（25分钟）

1.现在，让我们走出教室，来到操场上。我们将进行一次实际的挑战，来检验大家今天学到的内容。

2.教师设计梯度明显的运动项目，如：跳绳、短跑、投掷等。

3.学生分组进行运动项目，教师观察学生表现，适时给予鼓励和指导。

4.学生在运动过程中，运用所学方法克服恐惧，互相支持、鼓励。

五、总结与反思（10分钟）

1.同学们，今天的挑战大家都表现得非常棒！现在，请你们分