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《顺时运中调气手诊手疗》读书笔记
目录
一、前言....................................................2
1.1书籍简介.............................................2
1.2编写目的和意义.......................................4
二、基本理论................................................4
2.1顺时运中调气理论.....................................6
2.2手诊手疗原理.........................................7
2.3五行生克与手诊手疗的关系.............................8
三、手诊手疗方法............................................9
3.1指纹望诊............................................10
3.2指纹切诊............................................11
3.3淋巴结望诊..........................................13
3.4淋巴结切诊..........................................14
3.5手掌颜色望诊........................................15
3.6手掌颜色切诊........................................16
3.7手指形状望诊........................................17
3.8手指形状切诊........................................18
四、常见病症手诊手疗.......................................19
4.1常见病症指纹望诊特征................................20
4.2常见病症指纹切诊特征................................21
4.3常见病症手掌颜色望诊特征............................22
4.4常见病症手掌颜色切诊特征............................23
五、调气手疗操作步骤.......................................24
5.1选择合适的手部穴位..................................25
5.2确定手法操作顺序....................................27
5.3控制手部穴位深度....................................28
5.4调整呼吸与意念......................................29
六、读书感悟与建议.........................................30
6.1读书过程中的收获....................................31
6.2对手诊手疗的进一步认识..............................32
6.3对未来发展的展望....................................33
一、前言
在现今这个快节奏、高压力的社会中,人们对于身心健康的关注日益增加。中医养生之道,以其独特的理论体系和实践方法,受到了越来越多人的青睐。手诊手疗作为一种新兴的中医外治法,通过观察手掌的纹路、色泽、形态等,结合中医经络理论,对人体健康状况进行诊断和治疗,具有独特的优势和魅力。
《顺时运中调气手诊手疗》正是基于这样的背景和需求而编写。本书系统地介绍了手诊手疗的基本原理、方法技巧和实际应用,旨在帮助读者掌握手诊手疗的基本知识和技能,从而更好地维护自身健康。
全书共分为五章,第一章介绍了手诊手疗的起源和发展历程,让读者对这一古老技艺有一个全面的了解;第二章阐述了手诊手疗的基本原理,包括阴阳五行、脏腑经络等理论,为读者提供理论基础;第三章详细讲解了手诊手疗的基本方法,包括望、闻、问、切四诊的具体操作和注意事项;第四章则介绍了手疗的基本治疗
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