第五章排球——排球正面双手垫球教案 人教版初中体育与健康七年级全一册.docx

第五章排球——排球正面双手垫球教案人教版初中体育与健康七年级全一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第五章排球——排球正面双手垫球教案人教版初中体育与健康七年级全一册

教材分析

“第五章排球——排球正面双手垫球教案人教版初中体育与健康七年级全一册”主要介绍了排球运动中的基本技术之一——正面双手垫球。本节课旨在使学生掌握正面双手垫球的动作要领，提高学生的排球技能，增强学生的团队协作意识。教材内容与实际教学相结合，注重培养学生的运动兴趣和锻炼习惯，为学生的全面发展奠定基础。

核心素养目标

1.运动能力：培养学生掌握排球正面双手垫球的技巧，提高学生的运动技能和身体协调性。

2.健康行为：通过排球运动，增强学生的体质，培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯。

3.体育品德：培养学生遵守比赛规则，尊重对手，团结协作，勇于拼搏的体育精神。

教学难点与重点

1.教学重点

-排球正面双手垫球的动作要领：本节课的核心内容是教授学生如何正确执行排球正面双手垫球的动作，包括站位、手臂摆放、击球点选择、用力顺序等。

-站位：学生需要站在距离球落地点一步左右的距离，两脚开立，身体重心前倾。

-手臂摆放：双手前伸，手臂自然弯曲，手腕放松，手掌心对准来球。

-击球点选择：击球点应在身体的正前方，高度约在腰腹之间。

-用力顺序：从脚跟开始，依次用力至腰部、肩部，最后通过手臂将球垫出。

2.教学难点

-排球正面双手垫球的力量控制：学生常常难以掌握正确的用力顺序和力量大小，导致垫球过高或过低。

-力量控制：教师可以通过示范和指导，让学生理解用力顺序，如先从脚跟用力，然后腰部、肩部，最后手臂。同时，强调用力要均匀，避免突然用力过猛。

-击球点的准确性：学生往往难以准确找到击球点，影响垫球的效果。

-击球点准确性：教师可以通过设置标志物或用线条标记地面，帮助学生找到正确的击球点位置，并反复练习，提高准确性。

教学方法与策略

1.结合讲授法，通过示范和分解动作，明确排球正面双手垫球的技术要领。

2.采用分组练习法，让学生在小组内进行垫球练习，互相纠正动作，增强互动和团队协作。

3.运用游戏化教学，设计垫球比赛，提高学生的学习兴趣和竞技水平。

4.利用视频教学，播放优秀运动员的正面双手垫球视频，让学生直观学习标准动作。

5.创设模拟比赛情境，让学生在实际操作中应用所学技巧，增强实战能力。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段精彩的排球比赛视频，特别是正面双手垫球的精彩镜头，激发学生对本节课内容的兴趣。

-回顾旧知：简要回顾上一节课学习的排球基础知识，如排球的起源、基本规则等，为学习正面双手垫球打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择和用力顺序。

-举例说明：通过示范错误的动作和正确的动作对比，让学生直观地理解正面双手垫球的要点。

-互动探究：将学生分成小组，每组尝试进行正面双手垫球练习，并讨论如何改进动作。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：让学生在操场上按照所学要领进行正面双手垫球练习，可以先进行单个动作练习，然后逐渐过渡到连续垫球。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，给予个别指导。

4.实践应用（约20分钟）

-设计一个小型的排球比赛，让学生在比赛中运用正面双手垫球技术，提高实战能力。

-学生在比赛中互相配合，运用所学技能，教师在旁观察并记录学生的表现。

5.总结反馈（约10分钟）

-学生分享：邀请几名学生分享在练习和比赛中的感受和收获。

-教师总结：教师总结本节课的学习内容，强调正面双手垫球的重要性，并给予学生积极的反馈。

6.课后作业（约5分钟）

-布置课后练习：要求学生在家中观看排球教学视频，复习正面双手垫球动作，并记录自己的练习感受。

7.课堂结束（约5分钟）

-教师提醒学生课后继续练习，并鼓励他们在日常生活中积极参与体育活动，增强体质。

知识点梳理

1.排球运动概述

-排球运动的起源和发展

-排球运动的比赛规则和场地设施

-排球运动的基本技术和战术

2.排球正面双手垫球技术

-正面双手垫球的定义和重要性

-正面双手垫球的动作要领

-站位：距离球落地点一步左右的距离，两脚开立，身体重心前倾

-手臂摆放：双手前伸，手臂自然弯曲，手腕放松，手掌心对准来球

-击球点选择：击球点应在身体的正前方，高度约在腰腹之间

-用力顺序：从脚跟开始，依次用力至腰部、肩部，最后通过手臂将球垫出

-正面双手垫球的常见错误及纠正方法

-用力过猛：引导学生从脚跟开