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拓展训练心得体会范文15篇

拓展训练心得体会范文1

参加这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内心至

今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益

颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟！山

水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，

恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美好的一页！

拓展当，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏，我们

看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私！在一团队、企业

里、社会当，我们经常都能体会到这一本性。有句古话是这么说

的：人不为己，天诛地灭！可见，这是我们作为人所特有的本性，

只是有的人能很好的控制它，因为他们懂得什么才是“克己奉

公”，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利

益。这样的人是值得我们学习的，令人钦佩的！而那些不太懂得

控制自己私欲，一心信奉“人不为己，天诛地灭”的人是不是我

们就应该去鄙视和看不起呢？我却不那么认为，他们做不到，并

不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的.是，如果

事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先的话，相信这样的

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人是很难在一个团队、企业和社会立足的！在人群当，如果你能

尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我相信这才是真

正的为己；让自己的团队

在众多团队脱颖，让自己所处的企业在同行独占鳌头那才是

最好的利己！只有集体强了，个人才能更好的发展！同时，游戏

还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级

之间需要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互

利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标！

这一次的拓展，教会了我许多，其有一点是：在这社会当，

作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其角色，也许

你是高高在上的高层，也许是不高不低的层，也许你是位卑言轻

的基层；但无论你处于哪个层面，有一点是可以肯定的，那就是

你想要不断的提升自己，让自己可以成长和得到发展，能够让自

己活得更有价值！那怎样才可以做到呢？没有谁是含着金钥匙出

生的，俗话说的好：王侯将相焉有

种乎？因此我们要想提升自己，让自己在这社会上变得更有

价值，那就得脚踏实地的努力，命运就掌握在自己的手里，看你

能否握得住！首先，提升自我的意识要明确于心，要清楚的认识

到我们所做的一切并非是为了他人才去做的，不是为了在领导面

前留个好印象而为之！要知道正确的行为规范，对工作的积极认

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真负责是对自身品行、对自己职业素养的提升，是在不断的打造

一个正面、积极的自己！这是一种态度，生活的积极、负责的态

度，有了正确的心态，面对事情时才能更好的完成，才能更好的

让自己成长！

在拓展的最后我们玩了一个意味深远的游戏，游戏最后教练

跟我们说了一句话：“生活要常怀一颗感恩的心！”细想，的确

如此，生活如果我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富

多彩！让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们

带来温暖、帮助和欢乐的朋友们，感谢我们的对手让我们再一次

得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出援助

之手或者是给我们投来鼓励目光的善良的陌生人！感谢你们，是

你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美好的风景！

在篇尾，我要特别感谢公司给我提供的这次成长机会，让我

有那么的人生留下那么美好的一段历程！同时要感谢那些跟我一

起度过美好的同伴们，感谢xx拓展的所有工作人员，拓展训练心

得体会范文2

20xx年5月13日，公司组织的最后一批拓展训练。前期我

已耳闻拓展训练的内容、艰苦、乐趣和理念等;但我任抱着好奇、

兴奋和激动的心情去参加公司组织的“熔炼团队、携手共进”提

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升团队意识为目的的灌输式拓展训练。通过本次活动，我两脚发

软、心情沉重，我往复回想拓展训练的活动过程以及教练滔滔不

绝、句句生动、发自肺腑一番深刻的话;回家的途中一切都变得那

么的安静和和谐了，而内心世界已经永远无法平息。

刚到目的地，几个陌生、精神抖擞、刚柔相济、皮肤发黑的

教练，他们立即整队，严肃的言语打破了大家嬉笑的面容，突然

变的很