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专业教师的职业理念心得体会（5篇）

专业教师的职业理念心得体会（篇1）

自参加心理健康教育远程培训以来，我作为培训学员在近一个月的学习过程

中，通过认真参加收看视频教学、观看讲座和案例、提交作业及多次点评其他

学员的作业相互学习，从中我学到了专家和同行们的很多值得我参考和借鉴的

经验和案例，我深感自己在思想观念上受到教育和启发，我的精神受到很大鼓

舞。这些都都为我今后的教学工作中提供了指导和支持，催我奋进。下面就谈

谈本人在学习中的收获和体会。

先来看我们老师的现状吧。正因社会教育和家庭教育的现状、学校教育及教

师职业等方面的原因，教师长期未能有效缓解工作压力，工资待遇没有提高，

工作成就得不到认可，评定职称难等等，50％以上（北师大林杰教授提供）的

老师已经出现了职业倦怠，表现出情绪疲劳、压抑，工作热情丧失，缺乏上进

心、工作粘轻怕重、不良的情绪易发泄，甚至家庭冲突(工作不如意、情绪不好

在家庭里易发泄引起)；在教学上，情绪低落，工作被动，上课应付、讨厌上课

（踩点上课、不愿意多上课，甚至不想上课，拒绝学校安排代课），教学方式呆

板，不愿意参加教学研讨。同事关系不和谐，不愿意与同事合作、不愿意备课

组合作，不愿意与学校合作，工作效率低；师生关系疆化（师生关系是教学质

量）；造成师源性伤害。

社会发展使得教师成为越来越令人羡慕的职业，同时也使得教师成为越来越

令人心力交瘁的职业。这种尴尬使不少中小学教师长期处于类似“心理感冒”

的一种“亚健康”状态中，不仅导致早衰甚至早逝，并且弥漫性地投射到学生

身上，潜移默化地影响着学生的身心健康发展。教师心理健康是时代的要求；

是教师职业特点的需要；是教师自身发展的需要；是消除教师的心理状况对学

生重要不良影响的需要。

在构建和谐社会的今天，工作已不仅仅是为了丰富社会的物质财富和满足个

人的温饱生活，而更重要的是为了共建幸福温暖的社会和追求幸福美好的人

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生。学会享受工作、快乐工作、幸福工作，应成为当下人们普遍追求的工作方

式。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这是一种传统习惯对教师工作的

赞美与要求，像春蚕一样包裹在深深的孤寂里，耗尽年华为莘莘学子织就灿烂

的锦绣前程，像蜡烛一样流着莹莹的泪光倾尽心血为莘莘学子照亮美好的幸福

人生。这样的教学充满着神圣的悲壮和让人敬畏的辛苦，却缺少人性的温暖和

幸福。没有幸福的教学不可能让教师实现人生的幸福，不可能让孩子感受到童

年的快乐和学习成长的幸福。所以幸福的教学是教师追求幸福人生的需要，也

是为学生未来的幸福人生奠基的需要，更是建设幸福教育和幸福社会的需要。

教师出现职业倦怠有它的必然性，但作为教师一定要认识到它的危害，否

则，把自己弄得身心疲惫，不能自拔，提醒自己不能深陷其中，要解放自己。

重新调整自己的职业价值观，消除职业倦怠。

1.调整职业追求

随着人们物质生活水平的不断提高，而身体上和心理上出现了亚健康状态，

严重干扰人们的工作热情，进而出现情绪不稳定，工作没有积极性。教师要突

破自己的职业的“瓶颈”现象，保持良好的心态，调整职业追求，改善心智模

式，多沟通、多学习、多交流。真的需要：多一点纯洁，少一点污染；多一点

包容，少一点刻薄；多一点淡定，少一点偏激；多一点大度，少一点小气；

2.保持充沛活力

美国著名的作家戴尔卡耐基说：“一小时的休息并不是浪费生命，他能让你

能够保持更多的清醒时间，使你能够做更多清醒而又有效率的事”。教师教学

面对的是具有鲜活生命力的孩子，教师上课的激情决定着学生学习的积极性，

课中的调动都能有效地让自己、学生保持旺盛的精力。否则，课堂上死气沉

沉、学生昏昏欲睡，没有活力，教学效果肯定不好，而教师自己的情绪自然低

落、容易烦躁。因此教师要养成良好的学习习惯、休息习惯、生活习惯，时刻

保持充沛的活力。

3.培养快乐心情

快乐是一种心态，快乐是一种幸福，快乐是一种享受。作为教师，善于给自

己寻找快乐，也敢于送给他人快乐，不仅要让自己保持快乐的心情，还要给学

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生快乐学习的环境，培养学生快乐学习的习惯。教师没有快乐的心情，教学时

不可能营造一个愉悦的课堂氛围。我认为，时髦的网络语言和幽默的语言进课

堂能愉悦心情和活跃课堂气氛。

4.绽放事业豪情

有人说：“把教书当做事情做，一定会做好；把教书当成事业做，一定