统编人教部编版七年级下册道德与法治第四课揭开情绪的面纱 达标作业(解析版).pdfVIP

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第四课揭开情绪的面纱达标作业（解析版)

1．下列同学调控情绪的做法可取的是

①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局

②小田被老师批评后，故意不认真听课，以发泄自己心中的不快

③小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满

④小刚遭遇了挫折，通过改变认知评价的方法使自己走出了忧伤

A．①②B．③④C．①④D．②③

2．情感与情绪是相辅相成的，互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正

确的是()

①情感与情绪紧密相关

②我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感

③情感与情绪是有区别的

④情感与情绪的表达方式是一样的

A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④

3．同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出

好成绩的”。这种调控情绪的方法是

A．自我暗示

B．转移注意力

C．立即行动

D．合理发泄

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