搞好个人卫生（课件）三年级上册综合实践活动皖教版(4).pptx

搞好个人卫生;把健康掌握在自己手中;什么是健康?;

一、个人卫生

二、家庭环境卫生

;（一）个人日常卫生

1.经常保持双手的清洁，手指甲、脚趾甲要经常修剪，保持适当长度(正确的洗手方法)

2.头发梳理整齐，并经常清洗和定期理剪

3.不用公共毛巾、面盆，注意视力保健

4.用餐及吃甜食后应刷牙、漱口，保持口腔的卫生

5.养成每天洗澡，和更换内衣裤的习惯

6.咳嗽、打喷嚏时，要用手帕掩住口鼻

7.吐痰时应吐在卫生纸上，并包好丢入垃圾桶

8.不乱丢纸屑和果皮等废弃物

9.不吸烟、不酗酒、不嚼食槟榔

;为什么要及时理发和经常洗头?;不注意个人卫生的危害;不注意个人卫生的危害;不注意个人卫生