通用版 体育与健康 六年级下册 正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳 教案.docx

通用版体育与健康六年级下册正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

通用版体育与健康六年级下册正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳教案

教学内容

通用版《体育与健康》六年级下册第五章“跳跃与投掷”中的“正面跑几步，一脚蹬地起跳，屈腿跳过横绳”教学单元。内容包括：

1.正面跑几步的技巧练习。

2.一脚蹬地起跳的动作要领。

3.屈腿跳过横绳的练习方法。

4.安全注意事项及运动伤害预防。

5.跳跃能力与身体协调性的提升训练。

核心素养目标

1.培养学生的运动能力，通过练习正面跑几步，一脚蹬地起跳，屈腿跳过横绳的动作，提高跳跃技巧和身体协调性。

2.增强学生的健康意识，了解跳跃运动对身体健康的益处，形成积极参与体育锻炼的习惯。

3.培养学生的团队合作精神，通过集体练习和竞赛，学会与他人协作，共同完成任务。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习了基本的跑步和跳跃技巧。

-学生对体育课堂的安全规则有了基本的了解。

-学生在之前的课程中接触过简单的跳跃练习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动普遍充满兴趣，喜欢参与各类运动。

-学生的运动能力参差不齐，部分学生可能较为熟练，而部分学生可能需要额外的指导和练习。

-学生学习风格多样，有的学生更倾向于模仿学习，有的学生则更偏好独立探索。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能对正确执行“一脚蹬地起跳”的动作感到困难，需要反复练习以掌握技巧。

-学生在跳过横绳时可能会遇到平衡和协调的问题，需要加强训练以提高稳定性。

-在集体练习中，学生可能需要克服胆怯和紧张情绪，增强自信心和团队协作能力。

教学资源

-跳绳器材

-标志物（用于指示跑动路线）

-体育场地（室内或室外）

-防护垫（用于安全防护）

-音乐播放设备（用于背景音乐，提升课堂氛围）

-多媒体教学设备（用于动作示范视频播放）

-秒表（用于计时练习）

-简易评分卡（用于记录学生表现）

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过展示一段跳绳表演视频，激发学生对跳绳运动的兴趣。

-回顾旧知：让学生回顾之前学过的跑步和跳跃的基本技巧，讨论如何将这些技巧应用到跳绳中。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细介绍正面跑几步，一脚蹬地起跳，屈腿跳过横绳的动作要领。

-举例说明：通过示范和慢动作回放，展示正确的跳绳动作，解释每个动作的重要性。

-互动探究：学生分成小组，讨论如何改进自己的跳绳技巧，并尝试不同的练习方法。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下，分组进行正面跑几步，一脚蹬地起跳，屈腿跳过横绳的练习。

-教师指导：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提供个性化的建议和鼓励。

4.实践应用（约15分钟）

-学生活动：学生进行跳绳比赛，实践所学的技巧，同时提高身体协调性和运动能力。

-教师指导：教师观察学生的表现，记录学生的进步，对表现优异的学生给予表扬。

5.总结反馈（约10分钟）

-学生自我评价：学生分享自己在练习中的感受和收获，反思如何改进。

-教师反馈：教师总结本节课的重点，对学生的表现给予反馈，指出需要改进的地方。

6.安全教育（约5分钟）

-强调跳绳时的安全注意事项，如穿着合适的运动鞋，保持场地平整，避免跌倒受伤。

7.结束语（约5分钟）

-教师鼓励学生在课后继续练习跳绳，提醒他们保持运动习惯，促进身心健康。

8.课后作业（可不占用课堂时间）

-学生回家后，记录自己跳绳的次数和时间，分析自己的进步情况，为下节课做好准备。

学生学习效果

-学生能够熟练掌握正面跑几步，一脚蹬地起跳，屈腿跳过横绳的动作技巧。

-学生在跳跃过程中表现出良好的身体协调性和平衡能力。

-学生能够理解并遵循跳绳运动的安全规则，有效预防运动伤害。

-学生通过课堂练习，提高了跳跃能力，增加了跳跃的距离和稳定性。

-学生在集体活动中增强了团队合作意识，学会了与他人协作完成任务。

-学生对体育运动的兴趣得到进一步提升，养成了积极参与体育锻炼的习惯。

-学生能够自主练习跳绳，并在课后持续巩固所学技能，提高了自我锻炼的能力。

-学生通过跳绳运动，增强了心肺功能和身体力量，促进了身体健康。

-学生在练习过程中培养了坚持不懈的精神，面对困难和挑战时能够保持积极的态度。

-学生在跳绳活动中学会了自我评价和反思，能够识别自己的进步和需要改进的地方。

课后拓展

1.拓展内容：

-阅读材料：推荐学生阅读有关跳跃运动技巧和体育锻炼对身体健康影响的文章，以