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认识自我主题班会教案三篇

（一）

认识自我主题班会教案

“认识我自己”主题班会班会主题：认识我自己参与班级：

四年级x班班会背景：

当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子

女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的

问题；此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校

园中攀比心理盛行，等等。随着学生的不断成长，诸如此类的许多

的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征

日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长

以及老师重视起来。班会目的：

1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。

2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。

3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身

自卑，自傲等心理问题。班会流程：

1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：

有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人

们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈

出来了。画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要

沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一

天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。

2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分

小组，每组6至8个人，限时5分钟。问题一：这个故事表达了什

么思想?问题二：通过这个故事，你收获了什么?

3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。

几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都

会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。但同时，对于一些人

来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲

薄，太过自卑。正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十

分必要的。

4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写

下自己的优点和缺点。写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。

5、进行“猜猜他是谁”的活动。班主任先带领第一组进行活

动示范：

A.让组长将收起来的纸条打乱顺序。

B.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保

声音洪亮，每个组员都能够听到。

C.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁。

D.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己

的认知较为清楚。

E.如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个

笑话，讲一个故事或者唱一首歌。

F.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评

价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动

结束后交予班主任。

一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜

人，评价。

然后让其他各组也开始进行活动。

6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手

选取一人，进行抽取，朗读。然后由全班人员进行猜选。

7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是

不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢?把自己又发

现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间。

8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自

卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改

善。抛开自卑，怀抱自信，适度自负。激发我们的斗志，树立必胜

的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前。

本次班会到此结束。

10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结

出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改

之无则加勉。

（二）

认识自我主题班会教案

一、活动主题：

正确认识自我，分析自我，调整自我。

二、活动目的：

1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优