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人格障碍类型克服人格障碍培养健康心理

心理健康是身心健康的标志，是一个人获得人生快乐、追求理想

乃至事业成功的根本保证。在实际生活中可以看到很多由于不正常的

心理和人格障碍而引发的问题，因此每一个人都应关注心理健康，注

意个人心理卫生。大家一般情况下不愿说心理这个问题，误把心理问

题同精神病当做一回事，心理疾病不是精神病，它并不可怕，可怕的

是人们对心理疾病的无知所导致的社会偏见和误解。

人格障碍的类型

人格源于拉丁文的面具“”一词，是指由遗传决定的个人先天素质

以及后天发育与习得性有机结合形成的总体精神活动（思维、情感和

行为）模式，与个体在行为、认知、感情等方面有别于他人的独特性。

人格是以性格为核心，包括先天素质，受到家庭、学校教育、社会环

境等心理的、社会的影响，而逐渐形成的气质、能力、兴趣、爱好、

习惯和性格等心理特征的总和。

性格是个体在先天素质的基础上通过后天生活过程中与社会环

境的相互作用而形成的，是个人对现实的态度和习惯化的行为方式。

气质是指个人心理活动动力特征，气质是与生俱来的，是否容易动感

情，情绪反应的快强弱、持续性，记忆的快慢都是气质的特性。

人格障碍是指人格特征明显偏离正常，显著性地病理性增强，使