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康复护理-运动链
运动链学习目标什么是运动链上下肢运动链的构成如何什么是开链运动、闭链运动,二者有什么区别开链运动、闭链运动在康复中的应用
4运动链运动链指几个部位通过关节连接而组成的复合链。人们通常将一侧肢体视为一条长链,每个关节均为链扣。
4运动链上肢运动链由肩带、上臂、肘关节、前臂、桡腕关节和手组成
4运动链下肢运动链由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节和足组成。
4运动链开链如肢体远端游离即为开链,此时可任意活动某一单独关节或同时活动若干关节如步行时的摆动相、上肢日常生活和劳动等多为开链运动。
4运动链闭链如远端闭合,则为闭链运动,肢体运动只能是多关节协调活动如步行时双足支撑地面,双上肢接触墙面或桌面,或两手相握等。
开链运动(OKC)闭链运动(CKC)远端肢体在空间中运动远端肢体保持固定有单一的关节运动,附近关节无活动多关节运动,附近关节有运动只有运动关节远端的身体活动运动关节的近端和远端的身体都有活动只有主动肌收缩运动关节的远端和近端多肌群收缩较少出现身体重量作为负重参与运动很多时候有身体重量作为负重参与运动阻力应用在运动肢体远端阻力同时应用在多个运动关节动作相对比较简单,初学者容易掌握动作相对不容易掌握,用于早期康复和功能训练针对性训练,孤立、刺激训练目标肌肉参与活动关节和目标肌肉较多4运动链
4运动链开链、闭链的运用开链--各关节链有其特定的运动范围,远端的运动范围大于近端,速度也快于近端。在强化肌力的训练中,肌肉爆发力的训练应选择开链运动训练。闭链--所能做的肢体运动只能是多关节协调活动。神经疾病后康复治疗中,一般选择闭链运动,强调多关节的协同。
4运动链复习思考题运动链的定义?什么是开链、闭链?开链运动与闭链运动的区别?举例说明开链运动与闭链运动在康复临床的应用?
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