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找寻欢乐——心理辅导活动
在调整焦虑和惊慌的基础上,进一步学会找寻欢乐。探讨资料表明,主动的心理状态和开心的心情不仅使人在学习和生活中获得无穷的欢乐,而且还能增进人的身心健康,有益于青少年健全人格的发展。
教学目标:
老师:
1.了解驾驭学生现有的找寻欢乐的方法技巧。
2.进一步教给学生找寻欢乐的策略,争取使每一个学生都能够找寻到欢乐,进而拥有主动健康的心理状态和开心的心情。
学生:
1.了解自己现有的已经驾驭的找寻欢乐的方法。
2.进一步学会更多的找寻欢乐的策略,学会更好地调整自己。
3.能够在生活中找寻到欢乐,拥有主动
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