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大学体育（健美操）学习通超星期末考试章节答案2024年

经常久站的危害有哪些？

答案:下肢肿胀;腰肌劳损

经常久坐的危害有哪些（?）

答案:影响血液循环;对脊柱有一定的影响

饮食后，至少要间隔（???）分钟，才能运动？

答案:30

运动前我们应该

答案:热身

时尚健身操二级组合三第一个八拍下肢动作有：（???）

答案:弓步;小马跳

时尚健身操二级套路动作包含几个组合？

答案:四个

时尚健身操二级组合四第一个八拍上肢动作为：

答案:屈肘自然摆臂+直臂冲拳

时尚健身操二级组合三下肢动作为：

答案:后屈腿

时尚健身操二级组合二第一个八拍的手型是：

答案:掌;拳

时尚健身操二级组合二下肢动作有：（??