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练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

瑜伽是现在女性比较喜欢的运动，不仅能够帮助人们减肥，而且能

够修身养性，那么，练瑜伽一定要穿瑜伽服吗？以下仅供参考！

?1、练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

?装备:呼应打坐的方便性和舒适,瑜伽服应当舒适宽松。在今年东

方味浓得化不开的氛围中,崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹,瑜伽

服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服

也不一定非要宽袍大袖,从便利的角度看,可采用上紧下松造型。

?上衣:练瑜伽的上衣,不一定非要僧衣道袍的禅风服饰,气质对味最

重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此,在选购上

衣时,只要你多注意一些小的细节,就能既让你符合禅意,又为你的美女气

质加分。

?裤型:为自己准备上两条松身长裤吧。一条最好是运动风格的针

织休闲裤,也可以在居家服环境中穿着。练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

?2、瑜伽服的采购建议

?今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤,非常适合练瑜伽时穿

着,趁打折时买很值。尽管没有专门的瑜伽服品牌,但在一些家居服装品

牌和内衣品牌中,如皮尔、爱慕、nuala中都有款式和色彩不错的瑜伽套

装出售。

?3、怎么样选择瑜伽服

?舒适自然为主:

?瑜伽服还是以舒适自然、功能性为主。

?质地:

?竹原纤维是一种全新的天然纤维,是采用物理、化学相结合的方

法制取的天然竹纤维,天然竹原纤维与竹浆纤维有着本质的区别,竹原纤

维属于天然纤维,竹浆纤维属于化学纤维。竹原纤维的研制成功标志着

又一天然纤维的诞生,其符合国家产业发展政策。天然竹原纤维具有吸

湿、透气、抗菌抑菌、除臭、防紫外线等良好的性能。

?款式:

?简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物(尤其是金属)、带

或结,以防止铬着身体,造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如,整个身体

不感到束缚为准。

?tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。仅供参阅！