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教师指导的数学学习方法

教师指导的数学学习方法

一.明确艰辛.有备而来

毅力是一种心理现象，是通过言行为体裁表现出来的。它的一个显著特征是

与不断的、顽强的克服困难或伴随的，它是在同内部与外部困难作不懈斗争中，

得以体现的意志品质。

学习是知识不断构建的过程，是艰苦的脑力劳动，作为学习者，必须有充分

的心理准备。只有对未来的学习在困难上有个充分的认识，并且有足够的精神准

备，才能遇难不惊，遇烦不退。所以要从心理上明确了数学学习的艰辛，不仅遇

到困难要坚持下来，而且要有知难而进，见难而上的精神。把克服困难当作乐趣，

从克服困难中找到成功的喜悦，把克服困难当成进步的阶梯，样学习就越学越有

意思，信心就会增强，从而毅力也会更大。

二.启动宜慢，逐渐加速

培育学生学习的毅力。形成坚强的意志品质，不能操之过急。好象对待一部

静止的汽车，首先是点火，然后慢慢启动，这样才符合运动的规律，符合汽车使

用要求，符合人的心理发展规律。看起来慢，但是毕竟还是动起来了，而且是带

着热情动起来了，总比原来那种走走停停，时而心血来潮，时而躺到不干要好多

了。

比如，刚入中学的同学，都对学好数学充满信心，有的同学急风暴雨式拼命

学习，到处买参考资料大量做起，挑灯夜战，由于启动太速，难勉带着急功近利

的思想，在短期未必能见到太大的效果，情绪爱挫，反而熄火了，适得其反。而

有的同学，点燃热情以后，与以前的学习方式方法平稳对接，不折不扣完成指定

的学习任务，如课本与配套的练习等，觉得应对自如，能力所及，逐步适应中学

的学习，并从中体验进步的乐趣，反而能坚持下来。

经过两三个月的习惯和方法训练，基本上适应了中学的学习方法了，也就该

考虑怎样提速的问题了因为停留在启动阶段的运行水平，只是学习的基本要求，

要想取得超人的成绩，必须有超过常规要求的干劲，正如常言所说的“人无横财

不富，马无夜草不肥”的道理一样，并且要把这种干劲得以延续。需要在完成基

本要求的同时，选择一本适合自己的教学参考书，如具有竞赛水平的同学可学习

竞赛辅导书;想以优异的成绩迎战高考的可以选择略高于教材要求的辅导教材

(需有针对性的练习);而基础一般的同学，就应该选择双基型的辅导材料，需例

题多些，分析和讲解得比较详细的，保证和教学进度同步进性学习。

作为教师应加强检查和督促，家长也可以协助检查，更需同学自己的自我检

查，当然需辨证的对不同的同学提出不同的要求。这样就可以把学生企图拖拉的

心理消灭在萌芽中。

三.制定计划目标激励

凡事预则立，不预则废。要想持之以恒数学学习进行下去，必须向管理要质

量，向管理要效益。也就是要事先制定一个切实可行的计划。有了扎实、可行的

计划，便于妥善安排，按章办事，保证学习有序，高效的展开，能鼓励人坚忍不

拔。

计划要全面。

首先要有人生目标，这为之努力的动力源泉目标坚定。知道自己所求为何物，

是第一步，而且也许是培养恒心毅力最重要的一步。强烈的动机可以驱使人超越

诸多困境。要按照学校的教学计划，教学大纲，教学内容等综合因素，不仅要有

关课内学习的计划，也要有课外学习的计划;不仅有理论学习的计划，也要有实

践方面的计划，以及各科平衡发展等，全面，合理安排。只有全面计划，才能劳

逸结合，提高效益，全面发展。

计划要具体。

即要有每年的训练计划，又有每月、没周、每天的训练量。比如对高一、二

同学来说，数学的训练计划包括每年必须完成教材及配套练习的训练任务(这是

学校的教学计划)、还有《一课一练》的辅导资料的练习、参加相应的拓展思维

方面的培训、社会实践等方面的计划;每月和每周的的具体安排，就是把年计划

进行条决分解，便于调控;每天的计划也就是及时的计划，是非常明确而具体的

计划，看什么，读什么，思什么，练什么，一清二楚，便于考核与检查。

计划要落实。

这是最关键的问题，一个同学是否能练就优良的毅力品质，就是看他的计划

能否保证落实。必须日事日毕，决不为自己找任何借口，而且天天如此，才能由

日计划的完成，推动日计划、月计划、年计划的完成，才能成为恒心持久的学习

者。

四、学会控制排除干扰

许多同学之所以成绩不好，原因就是意志品质太差，遇到困难就退却，碰到

干扰就妥协，使学习上很多好的想法坚持不去，良好的学习习惯是在时间和空间

内形成的，要保证好习惯在足够的时空内发展，就要控制坏习惯在时空内的活动

范围。

自控与互控的