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教案
第周第1课次年月日审批意见
本课
本课任务部分准备部分基本部分
3.练习基本技术4.教学比赛
5.身体素质练习与能力培养
时间
时
间量
备注
教学内容习组织与教法
一、课堂常规5’一、组织：▽▽▽▽▽▽▽
1．值日生整队▽▽▽▽▽▽▽
2．师生问好▲
3．宣布本课任务要求：1．集合迅速、有序
4．提出教学要求2．着装、鞋便于运动
5．安排见习生3．注意力集中
二、准备活动10’二、组织：四列横队体操队形
教法：1．教师示范、领做，讲解准备活动基本要
1．绕场慢跑3’求（顺序、力量、幅度）
2．教师口令指挥
2．一般活动3．学生练习
绕环运动：要求：1．态度认真，积极参与
颈、肩、腰、膝、2．充分做好准备活动
踝、腕3．具有安全意识
四个八拍示范位置：
3．专项活动▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
⑴压肩▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
⑵拉肩▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
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（镜面示范）（背面示范）
一、介绍本学期课程基本情况及要求
一、介绍本学期课程基本情况及要求
1．教学内容
2．场地介绍
3．安全常识
4．教学要求
5．其它
▽▽▽▽▽▽▽
▽▽▽▽▽▽▽
▲
教法：1．教师介绍基本情况
2．答疑
要求：1．认真听讲，了解本课程基本情况
2．明确教学要求，牢记安全常识
3．有不清楚问题及时向老师提出
部
部分基本部分结束部分课后记录
练
练习量
教学内容
二、排球运动基本知识
1．起源、发展
2．锻炼价值
3．场地设施
4．基本技、战术
三、练习基本技术
1．准备姿势及移动练习
2．传球练习
3．垫球练习
4．发球练习
5．扣球练习
6．拦网练习
四、教学比赛
五、身体素质练习与能力培养
一、整理放松
放松操4节
二、牵拉韧带三、小结
四、整理器材
五、宣布下课
时
时间
.
备
备注
组织与教法
二、教法：
教师讲解要求：
1．认真听讲，增加对排球运动的了解
2．仔细观察，对场地、设施有概念
3．对排球运动技、战术有一定的认识
三、组织：
有基础学生
有基础学生10-15次/人
准备姿势及移动集体练习
两人传固定球两人垫固定球近距离发球
扣固定球
30次/人
30次/人
25次/人
10次/人
俩人传、垫球近距离发飘球扣一般高球
单人拦网
80次/人
30次/人
15次/人
15次/人
教法：教师示范、讲解、纠错
要求：保持身体放松，勤于动脑体会动作
四、组织：分成四组单循环教法：1．自定规则比赛
2．教师组织引导比赛进行
要求：体会比赛过程，大致了解规则、裁判法
五、组织：采用间歇练习法内容：俯卧撑
数量：男生30-50次、女生15-25次
要求：身体放松，动作准确到位，全力以赴5’组织：
每人收一个球，由收球值日生清点数目后送体育馆器材室；成四列横队做放松操；两人一组牵拉韧带
小结：课上内容完成情况、布置课外活动内容要求：1．保持场
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