第一章+体育与健康理论知识+健身益心（课件）-2024-2025学年人教版体育与健康八年级全一册.pptxVIP

健身益心;健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。

——世界卫生组织;学习目标：;重难点：;北京高考状元胡梦萦，从小就是一个兴趣广泛的孩子。初一时，胡梦萦通过了钢琴10级。高中她是班里体育委员和语文课代表，长跑、羽毛球和跆拳道都是她的拿手项目。周末的时候她喜欢打打羽毛球，跆拳道已是红带。在梦萦看来，运动不仅仅是放松，也为学习提供了身体上的保障。

;广东理科第一名黄得697分，加上全国化学奥林匹克竞赛一等奖获得的20分加分，他的总分是717分。此前已经被保送北大化学学院，但同时也报了港校。他说自己平时爱好足球、乒乓球，是学校足球社的副社长，喜欢音乐，钢琴九级。;分组探讨;脑与智力的关系;一、体育锻炼让你更聪明

——促进智力的发展;2.运动是“健脑丸”;3、运动助你消除脑疲劳;体育锻炼能促进智力的发展!;二、体育锻炼使你更“高大”——增强自我价值感;2、自信=自负？;山东省调查显示，有38．3％的中学生有过两个星期或以上时间感觉生活悲伤，存在着消极情