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23下教资面试|初高中体育面试动作要领+重难点+技术动作梳理
部分案例
二、队列队形
(一)立正
立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。
口令:立正。
动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
(二)稍息
口令:稍息。
动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚。
(三)停止间转法
⑴向右(左)转
口令:向右(左)
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