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美容推拿学专题知识讲座;美容常见穴;;;;;美容常见穴
1、四白
定位:目正视,瞳孔直
下,当眶下孔凹陷
中。
主治:面瘫、面部色素沉
着、目赤肿痛等。
2.地仓
定位:瞳孔直下,平口角。
主治:口周皱纹、面肌痉
挛、流涎、颊肿。;3、颊车
定位:咬肌隆起最高点
主治:面颊部皱纹,面
瘫,下颌关节功效
紊乱等。
4.下关
定位:颧弓下缘,下颌切
迹之间凹陷中。
主治:面颊部皱纹,面瘫,下
颌关节功效紊乱,牙痛
等。;5、天枢
定位:肚脐正中,旁开
2寸。
主治:腹部脂肪沉积,便
秘,泄泻,腹痛等。
6.足三里
定位:外膝眼下3寸,
胫骨前嵴外一横指
主治:消瘦,肥胖,面部
色素从容,浮肿,
早衰,皮肤过敏,
脱发,面部皱纹等。;足太阴脾经
;美容常见穴
三阴交
定位:内踝尖上3寸,
胫骨内侧
缘后方。
主治:眼睑下垂、浮
肿、脱发、荨麻
疹、神经性皮炎
等;手少阴心经;美容常见穴
神门
定位:尺侧腕屈肌腱桡
侧凹陷处
主治:心烦、失眠
;手太阳小肠经;美容常见穴
1、颧髎
定位:目外眦直下,颧
骨下缘凹陷中。
主治:颊肿、口眼歪斜、
面部除皱。
2.听宫
定位:耳屏前,下颌骨髁
状突后缘。张口
呈凹陷处。
主治:耳鸣、耳聋、面部
色素从容等。;;;;美容常见推拿手法(-);【要领及注意事项】
1、按压方向要垂直向下。
2、常与揉法结合使用,组成按揉法。即当按压到一定深度,被推拿者感觉痠胀时,术者再做一个小幅度缓缓揉动。
3.按压时用力要由轻到重,稳而连续,不可用迅猛暴力。按法结束时也宜迟缓地减轻压力。
;【作用】
放松肌肉、开通闭塞、舒经活络、活血散瘀止痛等。;二、摩擦类手法
(一)摩法
1、指摩法:术者掌指关节自然伸直,腕部微屈,用并拢食指、中指、无名指指面附着于体表治疗部位,随同腕关节做环旋活动,频率每分钟120次。
2.掌摩法:术??手掌自然伸直,腕关节微背伸,以手掌平放于体表治疗部位上,随同腕关节做环旋活动,频率每分钟80-100次。
;【要领及注意事项】
1、动作要轻柔,压力要均匀。
2.顺摩为补,逆摩为泻。
【作用】
活运气血、和中理气、消积导滞、祛瘀消肿;(二)擦法
指掌擦法用指或掌贴附于体表一定部位,作较快速直线往返运动,使之摩擦生热,称为擦法。分为指擦法、小鱼际擦法、大鱼际擦法、掌擦法。;【要领及注意事项】
1、向下压力不宜太大,但推进幅度要大。
2、用力要稳,动作要均匀连续,有如拉锯状。
3、必须直线往返移动,不可歪斜。
4、指擦法时应以肘关节为支点,擦动往返距离宜小,属于擦法中特例。小鱼际擦法、大鱼际摩擦、掌擦法均以肩关节为支点,擦动往返距离宜大。
5、应用擦法时,必须在施术部位涂上少许润滑剂,预防擦破皮肤,并有利于热量渗透。
6.以透热为度。擦法属于生热手法,应以操作者感觉手下所产生热已进入到受术者体内,并与其体内之“热”相呼应为尺度。
7、擦法使用后,不能在该部位再使用其它手法。
;【作用】
温经通络、祛风散寒、疏通气血、祛瘀消肿,镇静安神,健脾和胃等;(三)搓法
双掌搓法
术者用双手掌面夹住治疗部位,相对用力做相反方向快速搓揉,并循序上下往返移动;【要领及注意事项】
1、双手用力要对称,不宜将治疗部位过于挟紧。
2、动作要快,但在被按摩者体表上下移动要慢。
3.普通作为推拿按摩治疗结束手法。
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