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初一学生的健康饮食习惯.pptx

初一学生的健康饮食习惯.pptx

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    初一学生的健康饮食

    习惯

    营养师演讲

    日期：20XX.XX

    XXX.cn

    01.介绍

    初一学生的饮食习惯和身心健康

    初一学生发育

    常见的不健康饮食习惯

    饮食习惯与健康

    02.饮食习惯与健康

    饮食习惯对健康和学习的重要影响

    饮食习惯与学习

    不健康饮食习惯

    养成良好饮食习惯

    03.养成良好的饮食习惯

    养成良好饮食习惯

    多吃水果蔬菜保持健康

    规律进餐重要性

    04.水果蔬菜的重要性

    水果和蔬菜的营养价值和益处

    水果和蔬菜的营养价值

    增加水果蔬菜摄入

    水果蔬菜益处

    05.养成规律的饮食时间

    规律饮食对健康的影响和重要性

    规律饮食对健康影响

    养成规律饮食时间

    避免暴饮暴食的重要性

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