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幼儿园体能课活动教案5篇

幼儿园体能课活动教案一

体育课对于幼儿来说是一个很好的锻炼自己的机会，现在很

多幼儿都只喜欢在室内活动，喜欢电视电脑手机等电子产品，让

幼儿在室内进行一些体能活动，可以很好的锻炼幼儿的身体。

活动目标

1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。

2、培养孩子们之间的团队合作意识。

活动准备

在活动场地一端间隔插上4面小红旗，距小红旗810米画一

条起点线。

活动指导一：

全体幼儿站成四路纵队，扮成4条蜈蚣，在起点处分别下蹲。

后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部，做好出发的活动准备。教师

发出口令后，各组幼儿齐喊一二、一二。全组幼儿统一协调的走，

注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时，拿起红旗全

组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。

（评析：《纲要》中指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，

提高动作的灵活性、协调性。创设蜈蚣竞走游戏让幼儿在塑胶场

地上练习，既能增加幼儿的兴趣，又能训练幼儿协调向前运动的

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能力，从而使幼儿获得最基本的合作运动能力，增强身体素质。）

活动指导二：

根据人数按5-8人一组，分成4组，各组一路纵队，用绳子

将左脚、右脚分别系在一起，后面的人双手扶前面人的肩，听信

号各组同时由起点出发，最后一名幼儿先到达终站的组为优胜。

（评析：幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练，如何增加

动作的趣味性?创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽

松、快乐的氛围，团队合作的意识培养，有助于幼儿主动尝试并

积极完成动作要求。）

注意事项

1、在蹲走时不要踩前面小朋友的脚，不要跪在地上。

2、教师巡回观察，重点关注幼儿合作情况，指导个别组幼儿

游戏。

3、注意活动中的安全。

幼儿园体能课活动教案二

活动目标

1、学习肩上挥臂投掷，初步尝试左右手交替将纸球向前上方

投出。

2、在游戏中观察、讨论与反复练习，总结并尝试投得更远的

方法。

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3、分组活动中会找空地练习，并能够遵守规则。

活动准备

1、纸球若干。

2、布置三块游戏场地

（1）在墙上画上圆靶，在对应圆靶的地面画上远近不同的横

线。

（2）场地内的支架上挂上绳子，在绳子前画有远近不同的横

线。

（3）汽车轮胎4个。

活动过程

1、热身活动师幼一起有序活动身体各个部位：头颈、肩膀、

上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上肢与手腕。

2、探索扔纸球的方法

（1）出示纸球，引发幼儿的活动兴趣。师：今天我们把纸球

当成手榴弹，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两

只手都试试。

（2）幼儿自由探索，教师个别指导。教师重点观察幼儿是怎

么投手榴弹的，鼓励他们用不同的办法扔，并引导幼儿分别用左

右手尝试。

（3）总结投手榴弹的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作

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的基础上练习投手榴弹。

师：请你说说刚才你是怎么扔手榴弹的，请到前面来做一做。

师：请听老师的口令做相应的动作。师：我们一起来练习投

手榴弹吧，将手榴弹放在肩上，向前上方投掷出去。

3、分组练习肩上挥臂投掷手榴弹

（1）介绍游戏方法与场地师：今天我们要用投手榴弹的方法

来玩投准和投远的游戏。

打靶、师：在地面上选一条横线站好，把手榴弹使劲投向墙

上圆靶，看谁投得准。投远、师：这儿有一条架高的红线，请你站

在地上的横线后面把手榴弹使劲投出去，一定要注意让手榴弹从

红线的上方飞过去，而不是从红线下面飞过去。

（2）幼儿分组玩游戏，教师观察指导。

我们分成两组玩游戏，每个游戏都要玩，别忘了左右手都要

试试。（重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上

方投掷）

（3）教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把手榴弹投得更