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舞狮起立动作教学教案设计
教学内容,以舞狮起立动作教学。
目标,通过本次教学,学生将能够掌握舞狮起立动作的基本技
巧和要领,提高身体协调性和灵活性。
一、教学准备。
1.教学环境,教室或者室外空旷的场地。
2.教学工具,舞狮道具(狮头、狮身、狮尾)、音乐播放器。
3.学生准备,穿着舒适的运动服装和运动鞋。
4.教学辅助,教学PPT、示范视频。
二、教学步骤。
1.引入。
老师向学生介绍本次课程的内容和目标,激发学生的学习兴趣,
让学生明白舞狮不仅是一项传统文化艺术,同时也是一项很好的运
动方式,能够锻炼身体、提高灵活性。
2.示范。
老师向学生展示舞狮起立动作的正确姿势和要领,让学生能够
直观地了解动作的整体形态和动作流程。
3.分解动作。
将舞狮起立动作分解成几个关键的步骤,逐一向学生进行示范
和讲解。包括:
(1)站立姿势,双腿分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心落在
脚掌上;
(2)抬头挺胸,挺胸抬头,保持身体笔直;
(3)双手抬起,双手自然下垂,慢慢抬起至头顶,手心向外;
(4)腿部动作,膝盖向外侧推出,然后向内合拢,同时提起脚
跟;
(5)起立动作,双腿用力向上跳跃,同时双手向上伸展。
4.练习。
让学生分组进行练习,每组学生轮流进行舞狮起立动作的练习,
老师在一旁进行指导和纠正。在练习过程中,老师可以播放音乐,
让学生在音乐的节奏下进行动作练习,增加趣味性。
5.整合。
让学生整合起立动作的每个步骤,进行连续的练习。老师可以
适当加大难度,让学生进行跳跃的同时进行旋转或者变换姿势,增
加动作的灵活性和挑战性。
6.演示。
让学生进行舞狮起立动作的集体演示,让学生展示他们的成果,
同时也增加学生的自信心和成就感。
7.总结。
对本节课的内容进行总结,强调舞狮起立动作的重要性和练习
的方法,鼓励学生在课后能够坚持练习,不断提高自己的舞狮技能。
三、教学反思。
本次教学主要围绕舞狮起立动作展开,通过分解动作、练习和
演示,让学生能够全面掌握舞狮起立动作的技巧和要领。在教学过
程中,老师要注重学生的动作细节和姿势,及时进行指导和纠正,
确保学生能够正确掌握动作。同时,要注重培养学生的团队合作精
神,让学生在团队中相互配合,共同完成舞狮起立动作的练习和演
示。通过本次教学,不仅能够提高学生的身体协调性和灵活性,同
时也能够增强学生对传统文化艺术的了解和热爱。
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