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三年级下册心理健康教案-赞美的魔力-

主题：赞美的魔力

班级：三年级

时间：3课时

课程目标：

通过本次课程，学生们能够了解到赞美的重要性，学习赞美的

方法，并在日常生活中积极地赞美自己和他人，从而促进心理

健康，建立自信心，增加幸福感。

教学内容：

一、为什么要赞美自己和他人？

二、如何赞美自己和他人？

三、赞美的魔力

教学过程：

第一课时：

1.引入

老师与学生们互动问答：

问：大家喜欢别人夸自己吗？

答：喜欢！

问：大家喜欢夸别人吗？

答：喜欢！

问：这是为什么呢？

答：因为被夸了感觉很好，夸别人也可以让别人感觉很好。

2.讲解

引入赞美的作用：赞美是一种积极的心理方式，可以让自己和

他人感到快乐和满足，增强自信心，并促进人际关系的和谐。

3.练习

学生互相赞扬：老师邀请学生互相表达自己对对方的赞美，例

如：“你画的画好漂亮啊！”“你跳舞跳得好棒！”等等。

第二课时：

1.引入

老师展示图片和短视频让学生们看，引导学生思考怎样的话语

可以称赞别人。

2.讲解

让学生们了解如果使用正确的方式进行赞美，不仅能够让受到

赞美的人感到高兴，也能够让赞美者自己感到快乐和满足。

3.练习

老师分组让学生们互相赞扬。老师提供一些指导，例如：需要

真心赞美，需要注意用自己的语言来赞美，需要注重表情和语

调等。

第三课时：

1.引入

通过短片或图片，让学生们回忆这个学期中自己和同学的一些

成绩和小进步，老师引导学生们表达对自己和同学的肯定和赞

美。

2.讲解

通过案例让学生们了解赞美的魔力，赞美可以改变一个人的思

维方式，营造积极心态，带来信心和勇气，增加幸福感和归属

感。

3.练习

让学生们互相赞扬，老师提供指导：赞美需要真诚，需要表达

自己的想法和感受，需要注意对方的反应，需要注意语调和表

情。

教学成果评价：

1.通过问答和练习，检查学生们对赞美的理解和掌握情况。

2.观察学生们在活动中的表现，看他们是否能自然运用赞美的

方法和技巧。

3.学生们利用赞美的方式肯定自己和他人，并享受到赞美的成

果，老师可以通过观察他们的情绪和态度来评价学生们的表现。

加强他们的肯定，激励他们在日常生活中积极地给予赞美。

扩展链接：

1.赞美除了让人感到快乐，对于孩子的身心健康也有很多好处。

以下是著名心理学家马修·莫克斯的研究成果：

a.赞美会改变孩子大脑的工作方式，增加积极思考和信心。

b.赞美可以提高孩子的求知欲，让他们愿意接受挑战和尝试新

事物。

c.赞美有助于孩子积极互动，与同龄人和家人建立良好的人际

关系。

2.如何正确的表达赞美？

a.真诚：要表达自己的真实想法和感受，不需要刻意讨好或投

机取巧。

b.自然：学生需要运用自己的语言和方式表达赞美，不需要照

搬别人的话语或模板。

c.适度：赞美需要适度，不需要言过其实，也不需要过于保守。

需要表达自己的想法和感受。3.积极的语言和肢体语言：赞美

时，语调需要亲切和自然，面部表情要增强亲密感，眼神要友

好。肢体语言可以用轻轻拍肩、拥抱等方式，加强与对方的连

接。

4.感性的想象力：尝试从对方的角度去想象和感受，找出对方

所面临的问题和挑战，从而给予具体且有针对性的赞美。

5.相关性和针对性：赞美需要与对方正在做或已经做过的事情

联系起来，这样才能更有冲击力和意义。同时，也要考虑对方

的个性和偏好，尽可能针对性地给予赞美。

赞美需要真诚，不需要刻意讨好或投机取巧。如果赞美者的意

图不真实或出于别有用心，则赞美的效果将大打折扣。因此，

要保持真诚和亲切，不断提升自己的情感智能和赞美技巧，从

而建立起更好的人际关系和更健康的心态。

赞美可以带来的好处不仅限于孩子的身心健康，也涉及到其成

长和发展。以下是赞美在孩子生命旅程中的重要作用：

1.建立自信心:鼓励、表扬和赞美，可以让孩子感到自己的价

值和重要性。这种认可和信任可以建立自信心，让孩子勇敢地

面对挑战和困难。

2.促进学习:赞美对孩子学习的积极影响力不容小觑。良好的

肯定和激励将激发孩子的学习热情和求知欲，以及提高他们的

学习效率和成绩。

3.学会给予赞美:学生们通过学习赞美技巧和方法，可以更加

自然地给予赞美，增进人际关系，建立信任和友谊，让孩子了

解到促进社会互动和建立良好关系的重要性。

4.激励孩子进步:当孩子遇到挑战或难题时，家长和老师的肯

定和激励能够激励他们尝试，进步，同时也会增强他们面对容

易情况的勇气和决心。

5.激发孩子的创造性和想象力：赞美可以激发孩子的创造性

和想象力，