国家开放大学2 0 2 3年秋季学期期末统一考试健康服务与管理技能答案.docx

试卷代号：11648

国家开放大学2023年秋季学期期末统一考试

健康服务与管理技能试题

2024年1月

注意事项：

1.将你的学号、姓名及考点名称填写在试题和答题纸的规定栏内。考试结束后，把试题和

答题纸放在桌上。试题和答题纸均不得带出考场。待监考人员收完试题和答题纸后方可离开考场。

2.仔细阅读题目的说明，并按题目要求答题。所有答案必须写在答题纸的指定位置上，写

在试题上的答案无效。

3.用蓝、黑圆珠笔或钢笔（含签字笔）答题，使用铅笔答题无效。

一、名词解释（本题共6小题，每小题5分，共30分）

1.健康服务与管理技能

2.基础代谢（BM）

3.健康风险

4.减脂运动

5.跌倒后综合征

6.家庭健康服务

二、问答题（本题共5小题，每小题10分，共50分）

7.简述高血压不可改变的危险因素。

8.简述日常运动终止的标准。

9.有效的糖尿病运动有哪些方法？

10.简述个体健康服务与管理实施流程。

11.简述慢性病风险评估的意义。

三、论述题（本题共1小题，每小题20分，共20分）

12.试述防范跌倒的检测方法。

试卷代号:11648

国家开放大学2023年秋季学期期末统一考试

健康服务与管理技能试题答案及评分标准

（供参考）

2024年1月

一、名词解释（本题共6小题,每小题5分,共30分）

1.健康服务与管理技能:是开展健康服务,提升健康管理水平的基本手段、工具及组织管理方法,主要包括人群健康服务与管理技能和健康服务宏观管理技能。

2.基础代谢（BM）:人体在22~26℃室温下,空腹、静卧并处于清醒状态称为基础状态,此时人体维持心跳,呼吸等基本生命活动的能量代谢称为基础代谢。

3.健康风险:指主要由运动者身体原有疾病或危险因素在运动中导致的风险。

4.减脂运动:是特指通过运动可以激活脂肪酶分解脂肪,运动过程或运动后一段持续时间身体供能底物以脂肪分解供能的一种方式。

5.跌倒后综合征:跌倒的同时给老年人带来了不同程度的心理创伤和心理障碍,表现为跌倒恐惧,称之为跌倒后综合征。

6.家庭健康服务:是以现代健康概念为核心,适应新的医学模式（生理-心理-社会医学模式）转变,弘扬“治未病”的传统思想,应用管理学的理论和方法,通过对个体或家庭健康状况及影响健康的危险因素进行全面检测、评估和干预,实现以促进家庭健康为目标的医学服务过程。

二、问答题（本题共5小题,每小题10分,共50分）

7.简述高血压不可改变的危险因素。

答:高血压不可改变的危险因素包括:

（1）遗传因素:遗传流行病研究表明,高血压有家庭聚集性。儿童血压水平明显受父母血压水平的影响,父、母患高血压,其子女患高血压的几率增加。（3分）

（2）年龄:调查显示,高血压患病率随年龄增长而增加,35岁以后高血压患病率持续上升,年龄每增长10岁,高血压患病率增加10%。（3分）

（3）性别:男性高血压患病率高于女性,分别为14.39%和12.84%。十组人群5年随访资料显

示高血压发病率男性和女性分别为3.27%和2.68%;（2分）

（4）种族:研究表明不同民族的高血压发病率存在不同。（2分）

8.简述日常运动终止的标准。

答:日常运动终止的标准为:

（1）当运动过程的监测发现有心率变异时,就要减少运动负荷。（2分）

（2）脉压超过100mmHg就要减少运动负荷。（2分）

（3）心率达到本人的最大心率或≧180次时就要减少运动负荷,最大心率90%比较安全。（2分）

（4）运动后心率恢复异常就要减少运动负荷。（2分）

（5）早上起来发现异常心率差,当天要休息或寻找原因。（1分）

（6）肌肉拉伤、韧带损伤、关节扭伤或运动过程产生疼痛。（1分）

9.有效的糖尿病运动有哪些方法?

答:有效的糖尿病运动必须是中等强度以上有氧运动、抗阻运动和间歇高强度运动。

（1）有氧运动根据自身的不同情况制定出适合个体有氧运动处方,主要原则是要制定个性

化、安全性高、自我监督和适时调整方便的有氧运动处方。主要有健步走、慢跑、快走、骑自行车、跳舞、走跑交替、打羽毛球、健身操、乒乓球、太极拳（剑）等。运动时根据患者习惯可以进行运动项目的调整、组合、交换,避免长时间重复单调的项目引起的心理生理疲劳。（4分）

（2）抗阻运动可以显著改善体成分、增加肌肉力量,改善胰岛素抵抗、调控糖代谢和脂代谢,对2型糖尿病患者具有积极意义。（3分）

（3）高强度间歇训练很多学者对间歇高强度运动与持续运动训练的健身效果进行了对比研究,发现在降低健康人群的胰岛素、血糖,提高胰岛素敏感性,改善高血压发病机制中的血液动力学以及对内分泌因素等方面,相同能