《大学生安全教育》教案 专题八 心理健康.docx

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课题

心理健康

课时

2课时（90min）

教学目标

知识目标：

（1）了解学生常见的心理问题

（2）掌握学生心理问题的预防与应对方法

素质目标：

（1）能够主动调适心理问题，培养乐观主义精神

（2）能够学会用积极健康的心态面对挫折

教学重难点

教学重点：学生常见的心理问题、学生心理问题的预防与应对

教学难点：学生心理问题的预防与应对

教学方法

案例教学法、问答法、讨论法、讲授法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

考勤

【教师】使用APP进行签到

【学生】按照老师要求签到

案例导入

【教师】组织学生阅读引导案例“及时就医，心理问题莫忽视”（详见教材）,并让学生思考以下问题：

学生常见的心理问题有哪些？

【学生】聆听、阅读、思考、回答

【教师】总结学生的回答，导入本节课课题：学生常见的心理问题

传授新知

【教师】讲解学生常见的心理问题、学生心理问题的预防与应对

一、学生常见的心理问题

（一）抑郁症

【多媒体】

【教师】组织学生扫码观看“抑郁症的主要表现及治疗方法”视频（详见教材），并讲解

【学生】聆听、观看、理解、记忆

抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

严重的抑郁症通常需要抗抑郁药物治疗，同时需要配合心理治疗。轻、中度抑郁症通过单纯心理治疗就可以恢复。

【案例】

【教师】组织学生阅读“大学生小王因抑郁症轻生”的案例（详见教材）

【学生】阅读、思考

（二）焦虑症

焦虑症的病人具有持久性焦虑、担心、恐惧、紧张、易怒等情绪，常伴有运动性不安和躯体不适感。

焦虑症有急性焦虑症和慢性焦虑症之分。

【案例】

【教师】组织学生阅读“大一新生患焦虑症”的案例（详见教材）

【学生】阅读、思考

（三）强迫症

强迫症是以强迫症状为核心的一种心理疾病。病人常有无法自我克制的、重复出现的某种观念、意向和行为，深陷其中而又无法自拔。因此，病人常感到痛苦和不安。

强迫症的临床表现多种多样，一般分为强迫观念和强迫动作。

【案例】

【教师】组织学生阅读“小宇被诊断为强迫症”的案例（详见教材）

【学生】阅读、思考

（四）自残

自残是指人对自身肢体和精神的伤害。一般来说，对精神的伤害难以觉察，因此，如果不特别指明，自残仅仅是指对肢体的伤害。自残的最极端情况就是自杀。

【课堂提问】

【教师】随机邀请学生回答以下问题：

你认为自残的动机有哪些？

【学生】聆听、思考、回答问题

【教师】总结发言

（1）调节情绪。

（2）自我惩罚。

（3）影响人际。

（4）抵抗压力。

（5）抵抗自杀。

（6）追求刺激。

二、学生心理问题的预防与应对

【教师】组织学生阅读引导案例“及时就医，心理问题莫忽视”（详见教材）

【学生】阅读、思考

（一）心理问题的预防

（1）正视心理问题。

（2）了解自我，悦纳自我。

（3）接受他人，善与他人相处。

（4）热爱生活，乐于学习。

（5）能协调与控制情绪，心境良好。

（6）人格和谐完整。

（7）能够面对并接受现实。

（二）心理问题的应对

【多媒体】

【教师】组织学生扫码观看“如何预防及应对心理问题”视频（详见教材），并讲解

【学生】聆听、观看、理解、记忆

（1）宣泄法。

（2）转移法。

（3）任务分级法。

（4）改变自我陈述，用积极的自我陈述取代消极的自我陈述。

（5）充实日常生活。

（6）及时就医。

【案例】

【教师】组织学生阅读“张森帮助因抑郁症休学两年的程同学”的案例（详见教材）

【学生】阅读、思考

【学生】聆听、理解、记忆

探索活动

【教师】组织学生分组，每组3～4人，然后以小组为单位，就以下问题进行交流、讨论：

当你情绪不佳时，通常会采取哪些方式来调节自己的情绪？

【学生】聆听、思考、讨论、完成、派小组代表进行汇报

【教师】对结果进行评价

课堂小结

【教师】简要总结本节课的要点

学生常见的心理问题、学生心理问题的预防与应对。

【学生】总结回顾知识点

作业布置

【教师】布置课后作业

完成“习题八”中的所有习题。

【学生】完成课后任务

教学反思

目录

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