一年级上册心里健康《我能做到》教学设计.docVIP

《我能做到》教学设计

一、教学目标

1.学生能够认识到自己的优点和能力，增强自信心。

2.学生能够了解积极的自我暗示对自己行为的影响，学会用积极的语言鼓励自己。

3.学生能够制定简单的目标，并通过努力实现这些目标，体验成功的喜悦。

4.培养学生乐观向上的心态，提高学生的心理韧性。

5.提高学生的表达能力和自我认知能力，通过小组分享和课堂互动，让学生学会倾听和尊重他人的观点。

二、教学重点

1.引导学生认识自己的优点和能力，通过自我肯定和他人肯定的方式，增强学生的自信心。例如，让学生在纸上写下自己的优点，然后与同桌分享，互相赞美。

2.帮助学生学会用积极的语言鼓励自己，如“我能行”“我可以”“我很棒”等。通过案例分析和角色扮演的方式，让学生体会积极自我暗示的力量。

3.促使学生制定简单的目标，并通过努力实现这些目标。可以让学生写下自己本周想要完成的一个小目标，如每天按时起床、整理书包等，然后在课堂上分享自己的目标和实现目标的计划。

三、教学难点

1.如何让学生真正认识到自己的优点和能力，避免过度谦虚或自负。可以通过小组讨论、游戏等方式，让学生在轻松愉快的氛围中发现自己的闪光点。

2.引导学生在面对困难和挫折时，能够坚持用积极的语言鼓励自己，不轻易放弃。可以通过讲述励志故事、观看视频等方式，培养学生的坚韧精神。

3.帮助学生将制定的目标转化为实际行动，并在实现目标的过程中不断调整和完善自己的计划。可以通过定期检查和反馈的方式，鼓励学生坚持努力。

四、教学对象

小学一年级学生

五、教学时间

40分钟

六、教学准备

1.自信卡片：制作一些卡片，上面写有鼓励的话语，如“你是最棒的”“相信自己，你能行”等。

2.故事图片：准备一些关于自信和坚持的故事图片，如《小马过河》《龟兔赛跑》等。

3.目标卡片：设计一些卡片，让学生写下自己的目标和实现目标的计划。

4.彩色笔和纸：供学生绘画和书写使用。

七、教学过程

（一）导入（5分钟）

开场白：

师：同学们，大家好！今天我们要一起学习的主题是“我能做到”。每个人都有自己的优点和能力，只要我们相信自己，就一定能够做到很多事情。现在，让我们一起来玩一个小游戏，看看谁能最快地说出自己的一个优点。

游戏：优点大爆炸

学生轮流说出自己的一个优点，如“我会画画”“我很有礼貌”等。教师可以适时给予肯定和鼓励。

（二）活动一：认识自己的优点（7分钟）

卡片展示：

展示自信卡片，让学生读一读上面的话语。然后，教师提问：“同学们，你们觉得这些话是在说谁呢？”引导学生认识到这些话也可以用来形容自己。

自我肯定：

让学生在纸上写下自己的三个优点，然后与同桌分享。教师可以在教室里巡视，倾听学生的分享，并给予积极的反馈。

（三）活动二：积极的自我暗示（10分钟）

故事讲述：

讲述《小马过河》的故事，引导学生思考小马在面对困难时是如何克服恐惧的。教师可以提问：“小马为什么一开始不敢过河呢？后来它是怎么做到的呢？”让学生明白积极的自我暗示可以帮助我们克服困难。

角色扮演：

将学生分成小组，每个小组选择一个场景进行角色扮演。场景可以是学生在学习、生活中遇到的困难，如不敢举手发言、不会系鞋带等。在角色扮演中，学生要尝试用积极的语言鼓励自己，克服困难。

（四）活动三：制定目标（8分钟）

目标卡片发放：

给每个学生发放一张目标卡片，让学生写下自己本周想要完成的一个小目标，并制定实现目标的计划。教师可以在教室里巡视，给予学生指导和帮助。

小组分享：

学生在小组内分享自己的目标和计划，互相鼓励和支持。教师可以邀请几个小组的代表在全班分享他们的目标和计划。

（五）活动四：我的承诺（5分钟）

彩色笔和纸准备：

给每个学生发放一张纸和一支彩色笔。教师可以在发放之前，强调承诺的重要性，让学生认真思考自己要为实现目标做出哪些努力。

写下承诺：

学生在纸上写下自己为了实现目标可以做的事情，如“我每天都会练习系鞋带”“我会勇敢地举手发言”等。然后，让学生将自己的承诺贴在教室的“承诺墙”上。

（六）结束与反馈（5分钟）

总结：

教师总结学生在活动中的表现和学习点。教师可以从学生的参与度、分享的内容、制定的目标等方面进行总结，肯定学生的努力和进步，同时也指出学生需要改进的地方。

反馈收集：

让学生填写简单的反馈表，收集他们对活动的意见和建议。反馈表可以包括以下几个问题：

你最喜欢哪个活动环节？为什么？

你在活动中学到了什么？

你对活动有什么建议和意见？

你今后会怎么做来实现自己的目标？

教师可以在学生填写反馈表的过程中，巡视教室，解答学生的疑问和问题。反馈表填写完毕后，教师可以收集反馈表，进行统计和分析，了解学生对活动的满意度和需求，以便在今后的教学中进行改进和完善。

八、教学反思

1.评估学生在活动中的参与度和