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小学体育教案:篮球_小学体育面试教案篮球
一、师生相互问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、预备活动
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟识球性、掌握球练习
教学任务:初步把握熟识球性、掌握球性的练习方法。
1、前指拨球
2、双手抛接球
3、腰膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
四、学习运球技术
(一)教学任务:根本把握原地高、低运球的动作方法。
(二)动作方法
1、原地高运球
动作方法:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手按拍球的正上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。
动作要点:手按拍球的部位正确,手脚协作协调。
2、原地低运球
动作方法:两腿深屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿爱护球。同时,手短促地按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,以便掌握球和摆脱防守连续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。
动作要点:重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。
五、1双手胸前传球
动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成根本站立姿态,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后
两手向下略向外翻。
动作要点:持球动作正确。用力协调连贯,食、中指拨球。
2、双手胸前接球
动作方法:两眼凝视来球,两臂迎球伸出,双手五指自然张开,两拇指相对成八字形,其余手指向前伸出,两手成半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力气,两手持球于胸腹之间,成根本站立姿态。
动作要点:伸臂迎球,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯全都。
小学体育教案:篮球的运球教学
小学体育课教案
水平三人数:授课教师:
教
学
目
标
1、过贴膏药嬉戏进展快速反响、行动灵敏的力量。
2、通过小篮球练习,熟识球性,改良传接球动作,进展综合身体素养,培育协同全都精神
教
学
内
容
1、贴膏药(嬉戏)
2、传运球
场地器材
篮球场
篮球27个
课的
局部
(时间)
教学内容
手段及组织法
运动量
练习次数
练习时间
练习强度
开
始
部
分
一、集合整队,
二、师生问好
三、宣布课的内容
四、检查服装
一、组织队形
********
********
********
********
Δ
二、要求
精神饱满、声音宏亮
2
准
备
部
分
一、预备活动
沿篮球场跑1圈
二、预备操五节
1、头部运动
2、膝关节运动
3、腕踝关节运动
4、腰部运动
5、侧压腿
一、队形:
成体操队形
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
运作协调、正确
4
x
8
拍
6
中
中下
基
本
部
分
一、贴膏药嬉戏(嬉戏)
方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进展。(分成男女两队进展嬉戏)
一、组织:
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
不准拉人,要诚恳
12
中上
基
本
部
分
二、传运球
1、传球
分组:二人一组一球相互传接
要求:
传球到位,接球稳。
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