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2023上粉笔教资
2023教师资格系统班-体育
讲师：云朗
一、血液的组成与功能
（二）血细胞
二、血液的理化特性
（一）颜色与比重
二、血液的理化特性
（二）pH
正常：7.35-7.45＜6.9
酸中毒：＜7.35
碱中毒：＞7.45危及生命：
＞7.8
PH值
二、血液的理化特性
（三）渗透压
渗透压
渗透压是一切溶液所固有的特性，其大小与溶质颗粒数目有关，与溶质颗粒的大小无
关。水分子通过半透膜向溶液扩散的现象称为渗透；溶液促使膜外水分子向内渗透的
力量叫渗透压或渗透吸水力。血浆渗透压由晶体渗透压和胶体渗透压两部分组成。
二、血液的理化特性
（四）黏滞度
粘滞性
（1）血液在血管内运行时，由于液体内部各种物质的分子或颗粒之间的摩擦而产生阻力，使
血液具有一定的黏滞性。
（2）液体的流动性一般是通过黏度来反映和度量的，因此反映血液流动性和黏滞性的最重要
标志就是血液的黏度。
（3）正常人血液的黏滞度为水的4～5倍，血浆的黏滞度为水的1.6～2.4倍。血液黏滞度
主要取决于红细胞的数量和血浆蛋白的含量。血细胞比容是决定血液黏滞度的最主要因素，血
细胞比容越大，血液黏滞度就越高。
（2018上初）长跑运动引起体内血液黏滞性增大的主要原因是()。
A.血细胞增加B.水分丢失导致血液浓缩
C.血浆蛋白增加D.进入血液的代谢物减少
三、运动对血液成分的影响
（一）运动对血浆的影响
血浆容量和血细胞容量都增加，
短时间大强度运动
血细胞容量增加明显
血浆容量
长时间耐力运动血浆容量减少
运动对血浆的影响
经常性耐力运动，高密度脂蛋白胆固醇升高，
血脂
低密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油下降
血脂和血糖
短时间运动，先升高后回落，
血糖
1-2小时正常范围下限，2-3小时低血糖
三、运动对血液成分的影响
（二）运动对血细胞的影响
短时间大强度运动比长时间耐力增加明显
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