1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 生活休闲
  5. 服装配饰

如何克服拖延的习惯.doc

如何克服拖延的习惯.doc

    1. 1、本文档共9页，其中可免费阅读6页，需付费170金币后方可阅读剩余内容。
    2. 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
    3. 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    4. 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    论文题目：如何克服拖延的习惯

    目录

    TOC\o1-3\h\z\u摘要 1

    一、绪论 2

    二、拖延的原因分析 2

    （一）恐惧失败：完美主义 2

    （二）逃避成功 3

    （三）拖延是强烈心理冲突的结果 4

    三、如何改变拖延的习惯 4

    （一）认知上的改变：修正不合理信念 4

    （二）行动上的改变 5

    四、结论 6

    参考文献 7

    致谢 8

    PAGE8

    如何克服拖延的习惯

    摘要：拖延这个坏习惯可以说是大多数人都存在的，也困扰着很多人，这不仅仅是一种心理现象，更是一种行为形象。拖延具有三个特征：自愿、回避和非

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    海上文化 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    各种文档资料分享，有特别需要可以留言

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >