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军事队列动作
立正
两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开约60度，两腿挺立，小腹微两肩自然下垂，手指并拢微曲，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，嘴要闭，下颚微收，两眼平视前方，重心落于两脚之间。
稍息
左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于右脚（稍息过久可自行换脚）
3）跨立
左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺立，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间，两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿)同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
4）向右向左转或半面向右向左转
以右左脚为轴，右左脚跟和左右脚前沿同时用力，使身体协调一致向右左转90度，重心落于右左脚，左右脚取捷径迅速靠拢右左脚，成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右左转，按照向右左转的要领转45度。
5)向后转
180度按照向右转的要领转。
6）蹲下
右脚退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地)，两腿分开约60度，手指自然并拢保持正直。蹲下过久可自行换脚。起立：用全身协力迅速起立，成立正姿势。
7）齐步与立定
脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚拇指轻握拢，拇指贴于食指第二关节，两臂前后自然摆动，向前摆动时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指跟部对正衣扣线，并于最下方衣扣同高，离身体约25CM，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30CM。
8)跑步与立定
听到跑步的口令时，两手迅速抬起握拳提于腰际，约与内腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合，同时上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力，跃出约85CM，前脚掌着地，身体重心向前移，右脚照此法动作，两臂自然摆动，做到前不露肘后不露手，小臂约平稍向里合，两拳内侧距衣扣线约5CM。行进速度约每分钟180步。
9）敬礼
听到口令后，上体保持正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢，自然伸直，中指微接帽檐右前2CM处，无帽或无帽檐是微接太阳穴，与眉同高。）手心向下，微向外张约20度，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩约成一线，同时注视受礼者，停顿3秒钟，礼者5-7步行举手礼。
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