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寒假篮下投篮训练计划
工作目标
1.提高投篮准确率
在寒假期间，我们的主要目标是通过系统的训练，提高篮下投篮的准确率。这包括改善投篮时的手部姿势，提高投篮时的力量和稳定性，以及提高投篮时的节奏和协调性。我们将通过一系列的练习和比赛，不断挑战自己，不断提高自己的投篮水平。
2.增强投篮信心
除了提高投篮准确率，我们还希望通过寒假的训练，增强自己在篮下的信心。这包括通过不断的投篮练习，提高自己对投篮的把握，以及通过参加比赛，提高自己在压力下的投篮表现。我们将通过一系列的训练和比赛，不断提高自己的信心，为比赛和未来的训练打下坚实的基础。
3.培养良好的投篮习惯
在寒假期间，我们还将重点培养良好
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