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心理学量表一：自卑感与抑郁症测试（心理健康测试题）
含测试结果分析
在日常生活中，我们或多或少都会感受到一些心理上的压力和挑战。自卑感和抑郁症是两种常见的心理健康问题，它们可能对我们的生活产生深远的影响。为了更好地了解自己的情绪状态，及时发现并处理可能的心理健康问题，以下是一份自卑感与抑郁症测试量表。请注意，这仅是一份测试，其结果不能替代专业医生的诊断。如有需要，请务必寻求专业心理咨询师的帮助。
一、测试说明
本测试旨在帮助你评估自己的自卑感和抑郁症状况。请根据自己的实际情况，认真阅读每个问题，并在最符合你当前感受的选项上打“√”。
1.测试时间：请在安静、无干扰的环境下进行
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