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个人加班调休请假申请

致：XXXX公司人力资源部

主题：个人加班调休请假申请

尊敬的领导：

您好！我是XXXX公司XXXX部门的员工（姓名/工号）。我特此

向您提交本次的个人加班调休请假申请，希望得到您的批准和支持。

一、请假事由

由于本部门近期工作任务紧张，需要我加班完成相关工作。考虑到

连续加班对个人身心健康的影响，我希望能够申请调休，并安排相应

的休息时间。

二、请假时间安排

我计划请假时间为XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，

共计X天。在此期间，我将停止加班工作，恢复个人身心健康状态，

以更好地为公司的发展贡献自己的力量。

三、请假期间工作安排

为了在我请假期间保证工作的正常进行，我已与部门同事（或者直

接负责人）做了交流和安排，确保工作任务的顺利完成。具体工作安

排如下：

1.将正在进行的项目X交接给（同事姓名/工号），并提供详细的

项目进展情况和相关文件资料；

2.完成并提前安排好我负责的工作任务清单，确保其他同事能够顺

利进行工作；

3.留下详细的工作备忘录，包括每天的工作内容、计划和进展情况，

方便同事们了解工作进展。

四、请假期间的联系方式

在请假期间，我将保持电话和邮件畅通，及时与部门同事和负责人

保持沟通，随时提供支持和协助解决工作上的问题。

五、加班调休计划

为了弥补加班期间的时间差，我计划在调休期间全身心地放松，调

整工作状态和生活节奏。具体的调休计划如下：

1.定期锻炼身体，加强体能训练，提高身体素质；

2.细心照顾家人，陪伴家人共度美好时光；

3.持续学习与提升，参与相关培训或自主学习，提高自己的能力；

4.沉淀思考，总结工作经验，为下一阶段的工作做好准备。

六、申请理由

通过加班调休请假，我可充分恢复个人精力和动力，以更好地投入

到工作中。同时，这也是为了保证工作质量和工作效率，并更好地维

护个人身心健康。

七、请假申请的认真性

我郑重承诺，在请假期间将严格按照部门安排的工作时间进行工作，

不会进行其他与公司利益无关的活动。同时，我也将尽快和同事们衔

接好工作，确保工作的连贯性和有效性。

八、请假申请的合理性和必要性

根据公司员工手册和相关法律法规，每位员工都有合理申请请假的

权利。本次的个人加班调休请假申请正是基于我对工作负责和个人健

康的考虑，同时充分尊重公司的规章制度。

九、请假申请的期望和希望

我衷心希望能够得到您的理解和支持，批准本次个人加班调休请假

申请。相信我在调休期间能够充分恢复个人状态，为公司的发展继续

做出更大的贡献。

最后，再次感谢您对我的关心和支持！期待您的批准和回复。

此致

XXXX部门员工

日期：XXXX年XX月XX日