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不带手机保证书

尊敬的家长监护人：

1.学校教室、图书馆、实验室等学习区域。

2.体育馆、游乐园等休闲娱乐场所。

3.家庭聚会、亲友拜访等社交场合。

4.任何需要全神贯注于当下活动或环境。

二、理解与承诺：

了解手机的过度使用对孩子的负面影响。

承诺在以上场所不使用手机，为孩子树立良好榜样。

鼓励孩子在学业、运动和社交方面的发展，而不是依赖手机。

三、监督与支持：

家长监护人有责任监督孩子不带手机进入上述场所的行为。

家长监护人应为孩子在其他方面提供积极的活动和资源，以减轻对手机的依赖。

四、违反保证书规定的处理：

对于违反保证书规定的行为，将进行适当的纪律处分，包括但不限于没收手机一段时间，完成额外的社区服务项目，或参加教育讨论会。

我们期待与您携手合作，共同为孩子们的全面发展创造条件，让他们在现实世界中收获更宝贵、更持久的技能和经历。

此保证书的目的是：

1.提升学习环境质量，促进学生集中注意力在课堂学习上。

2.鼓励孩子积极参与现实生活中的挑战和社交活动。

3.促进健康的家庭关系和社交沟通。

请您在保证书下方签名，并与孩子一起拍照以证明您已经了解并遵守上述条款。

再次感谢您的理解和支持。

此致

敬礼

学校活动组织方

日期

（保证书下方为签名位置，家长监护人和孩子需在此处签名。）

不带手机保证书（1）

作为（姓名），我郑重承诺在（时间段）（例如：细胞生物课期间、每日晚10:00至早6:00期间等）将在活动或学习环境中积极地不带手机，并遵守以下承诺：

1.在上述时间段内，手机将放置在静音模式下，并存放在一个便于取用但不易吸引我注意的地方。

2.避免不分场合地查看手机时间，除非非常必要，如紧急电话或健康警报。

3.进行面对面的交流与互动，将精力集中在与朋友、同事或家人的沟通中，而不受手机信息的干扰。

4.若有需要查询邮件、日历的重要信息，将通过提前打印或摘要等方式，确保不影响专注度和社交体验。

5.若因特殊情况必须在例句1和例句2的前提下短暂使用手机，将在事后将违规行为告知负责监督我执行此保证的人员，并接受相应的反馈和建议。

我深知履行上述规则的价值不仅有利于提升个人注意力和社交技巧，也能在工作和学习环境中营造一个更加宁静和高效的环境。我承诺都将遵守并尽全力执行此承诺，并视其为个人成长的一个重要步骤。

我请求我信任的人监督我的执行情况，并提供鼓励和支持。如您发现我未遵守此承诺，请善意地提醒和协助我恢复自律行为。

日期：（填写根据当地习俗或特定的内含意象的日期）

（签署人姓名）

注：本保证书可根据具体情况调整，确保个人承诺具体、切实可行，并明确于监督者的监督权限。

不带手机保证书（2）

尊敬的老师：

我谨以此信向您表达我的决心和诚意，为了维护学校的正常教学秩序，保护我们宝贵的学习时间，我在此郑重地向您保证：从今天起，我将严格遵守学校关于不带手机的规定。

在过去的一段时间里，我发现手机对我们学生的学习产生了不小的负面影响。频繁的通知声、短视频的诱惑以及社交媒体的干扰，使得我们难以集中精力投入到学习中。作为一名学生，应该珍惜在校的每一分每一秒，不断提升自己。

为了实现这个目标，我决定从现在开始，无论是在课堂上还是在课间休息，都不携带手机。我会尽量将手机调成静音或者飞行模式，以免打扰到老师和同学。我也会积极寻找其他方式来丰富自己的课余生活，如阅读、运动、与同学交流等。

遵守学校规定是我的责任和义务，只要我能够坚持下去，一定能够养成良好的学习习惯，为将来的学习和生活打下坚实的基础。

我再次向您表示我的决心和诚意，请您相信我，我一定能够做到不带手机上学，并以实际行动来证明自己的决心和诚意。

此致

敬礼！

保证人：（您的姓名）

日期：（填写日期）

不带手机保证书（3）

尊敬的领导：

您好！我是贵公司的一名员工，名叫XXX。我郑重地向公司提出申请，即从即日起，不携带手机上班，以更好地专注于工作，提高工作效率。

随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。在工作中，手机往往会产生各种干扰，影响我们的专注力，甚至导致一些不必要的误会和失误。我认为在某些场合下，不带手机上班有助于我们更好地专注于工作，提高工作效率。

为了实现这一目标，我已经做好了充分的准备。我会将手机调至静音模式，并放在视线之外，以免被来电或通知打扰。我会尽量避免在上班时间使用手机，如查看社交媒体、处理私人事务等。我还会与同事沟通，让他们了解我的做法，以便在工作过程中互相支持和配合。

通过以上措施的实施，我将能够更好地专注于工作，为公司创造更多的价值。我恳请领导能够批准我的申请，并给予我必要的支持。我随时愿意接受公司的培训和指导。

再次感谢领导对我的关注和支持！

此致

敬礼！

申请人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

不带手机保证书（4）