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ChinJIntegrMed2013Sep;19(9):643-649•643•
FEATUREARTICLE
EdibleBirdsNest:FoodorMedicine?
RebeccaS.Y.Wong
ABSTRACTEdiblebirdsnest(EBN)isderivedfromthesalivaofcertaintypesof
swiflets.Itisconsumedinmanypartsoftheworldforitsnutritionalandmedicinal
values.Althoughmanyclaimshavebeenmadeonthetherapeuticandhealth-
promotingeffectsofEBN,scientificdocumentationsregardingtheseeffectsarevery
limitedinpublishedliterature.ItisnotuntilrecentlythatthebiologicaleffectsofEBN
arebeinginvestigatedandevidence-basedstudiesarebeingconducted.Several
studieshavefoundthatEBNmayenhancecellproliferationanddifferentiationand
variousbeneficialeffectshavebeenreportedinvitroaswellasinvivo.Whilethese
studiespointtowardsthepotentialuseofEBNinthetreatmentorevenprevention
ofseveraldiseases,themechanismsofactionofEBNremainlargelyunknownand
moreexplorationsareneeded.Thisreviewisoneoftheveryfewscientificreviewson
EBNwhichfocusesonrecentevidence-baseddiscoveries.
KEYWORDSediblebirdsnest,nutritionalvalues,composition,potentialhealth-promotingeffects
Ediblebirdsnest(EBN)isarenownedChineseTheyaresmallbirdsthatfeedoninsects,mainlyfound
delicacywhichmayhavebeenaroundsincetheancientfromtheIndianOceanto
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