高血压病预防知识.pptx

高血压病预防知识

演讲人：

日期：

REPORTING

目录

高血压概述与危害

生活习惯调整建议

运动锻炼在预防中作用

心理压力管理与调节技巧

定期检查与自我监测策略

药物治疗原则及注意事项

PART

01

高血压概述与危害

REPORTING

高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，通常收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

高血压定义

根据血压水平，高血压可分为1级、2级和3级。同时，根据心血管危险因素、靶器官损害及并存的临床情况，还可进行危险分层。

诊断标准

发病率

高血压是世界上最常见的心血管疾病之一，其发病率随年龄增加而升高。

流行趋势

近年来，随着生活方