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;CATALOGUE;01;;中医将人体内部组织器官划分为五脏六腑，每个脏腑都有其独特的功能和作用，共同维持人体的生命活动。;病因病机探讨;辨证论治;02;遵循自然昼夜节律，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。;摄取多种食物，确保营养全面，避免偏食或暴饮暴食。;调节情绪;适量运动;03;;饮食规律;;戒烟
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