原创力文档- 1、本文档共33页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
;;;产妇在生产过程中会消耗大量的能量和营养物质，如蛋白质、铁、维生素等。因此，产褥期饮食应注重补充这些营养成分，以帮助产妇迅速恢复体力。;;;每个产妇的身体状况和营养需求都有所不同，因此在制定产褥期饮食计划时应进行个体化的评估。根据产妇的年龄、体重、身高、孕期增重等因素来制定合适的饮食方案。;;;;;;;;;主要原料
童子鸡、黄花菜、木耳、香菇等
配料
葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、糖等
制作方法
将童子鸡洗净切块，黄花菜、木耳、香菇泡发后洗净备用。锅中加油烧热，放入鸡块煸炒至变色，加入葱、姜、蒜炒香，再加入料酒、酱油、盐、糖调味，加入适量水烧开，放入黄花菜、木耳、香菇炖煮至鸡肉熟烂即可食用。;;;功效
此汤具有易消化、营养丰富的特点，适用于产后食欲不振、消化不良等产妇食用。同时，鸡蛋和黄花菜都含有丰富的营养物质，有助于产妇恢复身体健康。;;荤素比例适宜;;;;;;;;根据恢复情况调整饮食;;;;感谢观看
文档评论（0）