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中医内科学：中医治未病与保健方法;CATALOGUE;01;起居有序;早期诊断;;02;平和质
体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
气虚质
肌肉松软不实，平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
阳虚质
肌肉松软不实，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
阴虚质
体形偏瘦，口燥咽干，手足心热，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。;望诊;;03;药膳起源、发展及现状;补益类药膳;食疗方案制定与注意事
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