新时代高职生就业指导 课件 陶昌学 第7--9章 职业适应与发展、 大学生自主创业、 珍惜工作机会和培养工匠精神.pptx

职业适应与发展

目录第一节职业适应与角色转换第二节适应职场新环境第三节提升职业适应力第四节职业发展

第一节职业适应与角色转换

一、职业适应的含义职业适应，也称“工作适应”，是指人在职业活动中，对工作中出现各种问题时的一系列心理过程，主要是指个体对工作环境、工作任务、工作活动的适应，以及对自身行为和新的工作需要的适应。具体地说，职业适应就是人在工作环境中根据工作性质的外在要求，对自身的身心系统进行评价，对职业行为进行自我调适，并努力达到自我与经验相互一致的心理过程。它包括人对工作环境和职业行为规范的同化与顺应，对职业工作价值和职业生活意义的评价，以及对自身工作能力、工作状态和工作压力的体验与认知。职业适应不是简单的在工作情景中的反应，而是个人心理发展水平的综合表现。从实践看，不是任何人都能胜任社会中的所有职业，即使经过职业培训，人也不一定能完全适应新的职业。人们对职业的适应程度主要包括两个方面：一是人的个性特征对职业的适应程度；二是某一类型职业活动的特点对人的个性特征及其发展的影响。总体而言，在职业适应过程中，人是居于主体地位和发挥主导作用的。但是职业对人的反作用也不是无动于衷的，不同工种、技能及变化时刻要求人与职业相匹配和适应。人与职业之间，既存在相适应的一面，也存在不相适应的一面，两者之间只能在不断磨合的过程中达到和谐统一。

二、就业前后的社会角色差异（一）社会责任不同作为学生，主要责任是掌握科学文化知识，做到德、智、体、美、劳全面发展，为将来工作做准备。责任履行得如何，关系到本人知识掌握的多少和能力培养的程度。而职业角色是以特定的身份履行自己的责任，依靠自己的本领或技能完成职业角色所要求的任务。责任履行得如何，不仅影响个人价值的实现，还会影响单位、行业的声誉。（二）活动方式不同学生的主要活动是学习，因此比较强调对知识的输入、吸收与接纳，较少强调对知识的输出与应用。从业者的主要活动是向外界提供服务，因此，职业角色强调从业者能够输出、应用与创造性地发挥自己的知识和技能，向外界提供专业服务。毕业生参加工作以后，就要从输入、吸收与接纳知识等被动方式转变为输出、应用与创造性地发挥知识技能等主动方式。

二、就业前后的社会角色差异（三）生活方式不同学习生活是一种集体生活，学生住在学生公寓、若干人在同一间宿舍、在集体食堂用餐，学校对学生提出统一的行为规范、实行统一的生活作息制度，学生按照统一的时间表、同样的要求进行学习和生活，违反了纪律还会受到处罚。成为从业者以后，单位只在工作时间提出要求，其他时间自行支配。在遵守国家法律法规和社会公德的前提下，从业者在生活上享有很大的自由度，没有严格统一的管理方式进行约束。（四）认识社会的内容和途径不同学生是受教育者，对社会的认识、了解主要来自书本，来自课堂学习，认识的途径主要是间接的，认识的内容主要是理论性的；学生对社会的期望值也很高，有完美的理想，充满浪漫的色彩。学生就业以后则通过亲身实践加深对社会的认识、了解，认识的途径是直接的，认识的内容主要是实践性的、具体的、现实主义的。

三、角色转换的步骤（一）培养角色意识毕业生对于将要担任的职业角色，除应做好认识、心理的充分准备外，还要恰如其分地估计自己对职业角色的实际担任能力。由于每个人的自身素质、生活阅历、适应能力等各不相同，担任职业角色的能力也有差异，因此毕业生要对自己的业务专长、性格特点、身体状况、处事态度等有较客观的认识。如果这种估计与新的职业角色有差异，则要进行必要的调整和自我训练，以达到新的职业角色的要求。（二）明晰角色期望任何一种职业都有一定的职业要求和规范。每个人对于自己将从事的职业要有强烈的责任感和事业心，掌握工作岗位对职业角色的期望，做到遵守岗位职责，讲究职业道德。初入社会的毕业生要了解社会和周围人群的特点，了解职业角色规范，观察和了解他人对事物的评论，从而学会担任职业角色。一个人无论担任什么职业角色都必须根据岗位的需要努力实现社会对自己的期望。（三）实现角色转换刚刚走上社会的毕业生，往往由于年龄、知识、阅历、能力、社会实践经验等方面受到局限，因此面对错综复杂的问题时感到力不从心。有些毕业生由于在经济和生活上长期依赖家庭，因此自己碰到具体问题时，摆脱不了依赖心理。所以，在尚未进入社会前，毕业生要有意识地接触社会、了解社会，培养必要的心理素质，调整自己的行为，提高适应能力。

四、初入职场可能面临的问题（一）对学生角色的依恋一些毕业生在角色转换过程中容易依恋学生角色，出现怀旧心理。经过十多年的读书生涯，毕业生对学生角色的体验可以说非常深刻，学生生活使得每一位学生在学习、生活和思维方式上都养成了一种相对固定的习惯。（二）对职业角色的畏惧面对新环境，一些毕业生刚走进新的工作环境时，对待工作不知道应该从何入手、如何应对，在工作中缩手缩脚