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生活中的心理学应用:自我认知与;01自我认知的重要性及方法;01自我认知是个人成长的基础了;自我认知的心理过程信息收集:通;自我反思:定期对自己的行为、想;02自我认知的误区与挑战;自我服务偏差:过分关注自己的优;保持谦逊:认识到自己的局限和不;多角度观察:从多个角度了解自己;03自我成长的心理学原理与实践;注重过程而非结果勇于挑战和尝试;设定目标:明确自己成长的方向和;持续学习:通过不断学习和实践实;04心理干预在自我成长中的应用;心理干预:通过专业的心理学方法;心理干预在自我成长中的实际案例;如何寻找适合自己的心理干预方法;05自我认知与成长的心理学实验;实验设计:通过实验设计探讨自我;认知发展理论:关注儿童和青少年;大脑研究:探讨大脑结构与功能对;谢谢观看THANKYOUF
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