心理健康主题班会.pptxVIP

怒气冲冲;学会调控情绪放飞美好心情

——心理健康主题班会;情绪指人们对客观事物所持态度产生的内心体验。生活中每个人都会碰到令人愉快或痛苦的事，会产生喜怒哀乐之情，这种内心体验在心理学上叫做情绪。;积极情绪对我们健康有利，对学习、生活都有触动作用。

消极情绪对健康不利，有损我们身心，干扰学习、生活。;01BUSINESSSECTION

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小军考试不及格，担心回家被父母骂，心情烦躁，在放学值日时，同学小亮叫他的外号并嘲笑他，他一怒之下打了小亮，因而受到学校的处分。;;

这天下课，A去上厕所，B想跟A借一支笔，可是他没在，于是B便自作主张的去拿A的笔。结果碰下了A的眼镜，B没注意，就踩了一脚。这时，A进班里看到此景，便大发雷霆……

A：你干什么踩我眼镜，有毛病啊！B：我又不是故意的，你发那么大火干什么？

A：赶紧拿起眼镜：你看看，都有裂纹了！哼！明明是你踩得，你还有理了？于是，A推翻了B的书包，书撒了一地。;;;生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。